Fru Jacobsen
Menu
  • Hjem
  • Om Fru Jacobsen
    • Fru Jacobsen Design
  • I media
  • Samarbeid
  • Oppskrifter
  • Følg på mail
  • For abonnenter
    • Bli abonnent du også
Menu

100 dagers prosjektet, det er 100 dager til jul.

Posted on 15. september 202015. september 2020 by Fru Jacobsen

Det er den tiden på året igjen. Det er nedtelling til jul! Ja, du hørte riktig, det er bare 100 dager til jul. Og i år tenker jeg at jeg skal videreføre min tradisjon : 100 dagers prosjektet. Som jeg gleder meg! Jeg har satt meg noen mål som skal jobbes mot, og akkurat pr nå er jeg helt sikker på at jeg skal naile det!

100 dagers prosjekt

Jeg hadde samme type prosjekt i fjor, og jaggu klarte jeg alle målene jeg satt meg. I år har jeg dratt det hakket lenger og har gått for en litt mer ekstrem versjon. Målene mine er i år som følger:

Mål for 100 dagers prosjektet:

* 100 dager uten snop!

Hovedmålet mitt i år er å klare en godtestopp frem til jul. Jeg klarte ganske lett en måned i Juni. Så jeg er klar for å komme i gang. Julaften kommer til å bli en skikkelig fest i år. Jeg ser det egentlig ikke som noe problem. Jeg har satt opp planlagte sprekker 3 ganger de 100 dagene. Jeg kommer ikke til å ha full sprekk for jeg kommer til å lage sunnere alternativer. Men det er Kristine sin 10 års dag i Oktober, Mannens bursdag i November og familiejulebordet i Desember.

* 100 dager med 100 reps.

Jeg kommer til å kjøre en miniøkt med trening hver dag, i tillegg til vanlige treninger. Og programmet ser slik ut:

Varme opp 100 sekunder.
10 toe touches
10 arm sirkler
10 bicep curl
10 jumping jacks
10 squats
10 froske hopp
10 situps
10 lunge
10 high knees
10 push ups

* Nå 4500 følgere på instagram.

I fjor var målet 3500 følgere. Nå er det 4500, det hadde vært så gøy å klare akkurat 1000 flere i løpet av et år.

* Ferdig med julegaver!

Alle julegaver skal være på plass og pakket inn. Helst innen 1. Desember. Etter Kristine sin bursdag 6. oktober kommer jeg til å begynne å bestille gaver. Slik at alt er i hus. Jeg har planlagt hva vi skal gi, så det er egentlig bare å finne det jeg tenker på.

* Mindre tid på mobilen

Jeg har satt på sånn skjermtid teller på mobilen og skal prøve så godt jeg kan å redusere tiden på mobilen med ca 1 time, gjerne mer. Og heller bruke tiden på andre ting. Jeg har noen ideer: baking, spille spill med ungene, trene, og ikke minst lese bøker.

* Rydde meg glad.

Jeg skal gå gjennom alle rom. Jeg skal kaste, gi bort, og selge. Jeg føler vi har så alt for mye. Og jeg vil så gjerne ha bedre “plass”. Og fjerne en del som bare står der og samler støv, og tar plass.

Jeg skal gå ut av 2020 med hodet hevet og litt som et nytt menneske. Og jeg håper jeg da er mer der jeg trives.

Har du et 100 dagers prosjekt? Det det gjerne med meg i kommentarfeltet, bruk taggen #100dagermedfrujacobsen på instagram eller tagg meg når du legger ut bilder/videoer. Så deler jeg videre 🙂

Hva er ditt 100 dagers prosjektet ? Hva skal du bruke de neste 100 dagene på?

Kommentarer
(Lest 209 ganger, 1 Lest i dag)

1 thought on “100 dagers prosjektet, det er 100 dager til jul.”

  1. Anne Sudmann sier:
    16. september 2020, kl. 10:30

    Anne E. Sudmann
    Herlighet så flink du er! Jeg har i hvert fall så godt som fjernet sukker i ukedagene (tillater meg en lørdagskake) og det samme med mel. Målet er å forsette med dette fram til jul, jeg er overbevist om at det vil synes på vekta og merkes i hjernen <3

    Svar

Legg igjen en kommentar Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.

VELKOMMEN

VELKOMMEN

Jeg heter Trine Lise og er født en sen sommerettermiddag i 1986. Jeg er gift med drømmemannen som jeg har vært sammen med siden 2003, sammen bor vi i drømmehuset sammen med våre fire fantastiske barn, Kristian født Januar 2009, Kristine født Oktober 2010, Karoline født Mars 2013, Kaspian født Januar2016 og pusen vår Rocky.

Her kan du lese om min vei til trivselsvekt, mammalivet med PTSD, hvordan finne tilbake til seg selv etter tiden i ammetopper og yogabukser. Og masse annet trivielt og alvorlig alt etter som.


Håper du vil trives!

MEST LESTE

  • Tips til å gjøre nyttårsaften gøy for liten og storTips til å gjøre nyttårsaften gøy for liten og stor
  • Hjemmelaget sviskemos og sviskesaftHjemmelaget sviskemos og sviskesaft
  • 10 morsomme vinteraktiviteter for voksne og barn :)10 morsomme vinteraktiviteter for voksne og barn :)
  • Annonse: Søtt, Salt og Sunt ? Nøttekuber er tingenAnnonse: Søtt, Salt og Sunt ? Nøttekuber er tingen
  • Morsmelkerstatning- en slags guideMorsmelkerstatning- en slags guide

Topp 20 Inspirerende Mammabloggere

 

Banners for Mammablogger-awards 2018

INSTAGRAM

frujacobsenno

Fru Jacobsen
TIARATIRSDAG-FREMSNAKK! I dag vil jeg trekke frem TIARATIRSDAG-FREMSNAKK!

I dag vil jeg trekke frem ei dame som det virkelig står respekt av. Ei som jeg har fulgt LENGE før Instagram kom. Vi har delt hverdagen med hverandre i forum, uten å kjenne hverandre helt.

Så kom vi til å finne hverandre her inne også, og jeg tror jeg nå har fulgt denne damen via blogg , forum og Instagram i sånn 14-15 år!! 

Hun har en livslyst som få, hun snur dritten hun får kastet på seg til noe positivt og vokser på det. Hun viser de som sverter henne at det ikke er holdepunkt i påstandene de kommer med. Hun reiser seg opp og børster av seg støver hver gang de prøver å få henne til å bli liggende.

Jeg er så stolt fra innerst i hjertet mitt av denne damen, og alt det gode hun gjør for barna sine, de rundt seg og ikke minst oss som har lært henne å kjenne via sosiale medier.

Vi har funnet ut at vi har utrolig mye til felles, og hun er der. Hun lytter. Og hun VET hvordan ting er.

Hun har en omsorg og medfølelse som er så enorm at det ikke lan beskrives, samtidig som hun viser deg at hvis du bare reiser deg igjen så blir alt så mye bedre. Hvis du bare gir deg selv positivt selvsnakk, og kroppen god behandling så er kroppen der for deg. Og da vil DU være der for deg selv også.

I dag våknet jeg til en pakke i posten fra denne fine damen. Med noe hun tenkte at jeg kunne dra nytte av, noe som hun tenkte kunne passe meg. Og jeg gleder meg stort til å teste. For jeg har vært utrolig nysgjerrig på dette. Og det å komme med ting hun vet er bra for meg akkurat nå, det er badass omsorg på høyt nivå.

Jeg er så takknemlig for at jeg har deg i livet mitt @knoftig ❤️ Du er helt fantastisk, og jeg skjønner godt hvorfor barna er stolte av mammaen sin og den reisen hun har gjort for at hun selv og barna skal ha det bra❤️

Digger deg, og er så stolt av deg, og så glad for å ha deg i mitt hjørne. Du er rett og slett bare fantastisk❤️ Tusen tusen takk for at du er her❤️

#gameon2021😎 #tiaratirsdag #tiaratirsdagensvenner #tiaratuesday #venner #sosialemedier #holmestrand #nettverk #prosjektnymamma #fremsnakk #dennekroppenkan #frujacobsenblir35 #nedivekt #sunnerelivsstil #sunneremamma #aktivejenter #aktivmamma #aktivemødre
DAGEN DERPÅ! I går hadde guttene mine bursdag, DAGEN DERPÅ!

I går hadde guttene mine bursdag, de ble 12 og 5 år. Vi koste oss med pizza og kaker, samt besøk av svigers.

Men selv om vi ikke var mange, kjenner jeg det i kroppen i dag. Så det blir bare en rolig dag, med litt husarbeid.

Hvordan er din Mandag?

#gameon2021😎 #holmestrand #hverdag #dagenderpå #mammaliv #momlife #mammalivet #kaffe #dennekroppenkan #levia #cantadulttoday #kaffekopp #godmorgennorge #livsnytelsepågår #
SALONGEN TAR FORM! Her om dagen snudde jeg salong SALONGEN TAR FORM!

Her om dagen snudde jeg salongen, og det ble så mye lysere og åpent.

Også har jeg blitt «influensa» av flere flotte damer her inne. Så da ble det nytt teppe fra @trendcarpet også. Bordet skal byttes ut, det kommer om 2-3 uker. Og jeg gleder meg som et lite barn.

I mens skal jeg bare nyte det nye teppet på gulvet, og åpenheten.

I dag blir det ut å gå en tur i det fine været, også lage litt gele og kake til i morgen for da har guttene bursdag❤️

Hva er dine Lørdagsplaner? Har dere sol?

#gameon2021😎 #holmestrand #interiør #sofa #salong #interiordesign #interior123 #interior #interiorstyling #interior4all #inspire_me_home_decor #inspirasjon #nordiskehjem #nordiskinteriør #mitthjem #mittnordiskehjem #ikea #ektorpsofa #frujacobsens2021 #6mndtil35
«For det er fredag min venn Rekk din hånd opp i «For det er fredag min venn
Rekk din hånd opp i været.»

I dag er planene å få skikk på huset igjen, og få ungene i dusjen. Det er vått og glatt ute, så vi holder oss inne. Og i kveld blir det film nr 4 av Pirates of the Carribean med ungene ❤️

Så jeg har laget en liste for å være mer effektiv. Jeg ELSKER lister og det å kunne krysse av for hva som er gjort 😂

Hva skal du denne Fredagen?

#gameon2021😎 #dennekroppenkan #frujacobsens2021 #holmestrand #organized #organisering #ryddetips #ryddigehjem #ryddeglede
PAUSE! Du vet, etter mer enn en time i øs pøs r PAUSE!

Du vet, etter mer enn en time i øs pøs regn mens du skuffer tung slaps. Og det drypper av deg som om du har vært på havets bunn.

Mini hadde sin første tur ut i øspøs været med fullt rengntøy UTEN å grine. Endelig var det litt spennende med vannet og regnet. Tok bare 5 år før han forstod greia 😂

Da er det digg å komme inn i varmen, og ta en god kopp kakao under pleddet før du fortsetter på dagens oppgaver.

Ukeshandelen kom på døren så nå skal jeg finne frem skurebøtta, og løpe som en hvit tornado gjennom huset.

Hva liker du best etter å ha vært ute og blitt våt og kald?

#livsnytelsepågår #gameon2021😎 #holmestrand #vinter #dennekroppenkan #prosjektnymamma #6mndtil35 
#momlife #mammalivet #mammaliv #vasketorsdag #bydeiacom
«Dagen i dag får du aldri igjen. Så bruk den me «Dagen i dag får du aldri igjen. Så bruk den med fornuft og mening, min venn.»

Dette stod i minneboken min fra jeg var liten. Og ble skrevet av min lærer den gang som het Roar.

Og etter jeg ble voksen, og fikk kjenne på kroppen hvordan det er å leve med kroniske smerter og en kropp og psyke som ikke er helt i vater til en hver tid. Forstår jeg det bedre. Og kanskje på en annen måte enn jeg tenkte da.

For fornuft og mening kan i løpet av samme uke, eller samme dag, bety å hvile på sofaen, trene eller få orden på rot. Det kan bety å spille brettspill med 12 åringen når dere er helt alene hjemme, istedenfor å ta klesvasken, slik at han får litt alene tid der vi kan tulle litt og prate litt om livet uten forstyrrende søsken.

I dag er fornuft og mening å måke. Slik at ikke alt blir tung og våt slaps når regnet setter inn i morgen. Og det er å gjennomføre rydde utfordring. Samtidig som det er å sitte i sofaen og se barne-TV med barna mellom slagene.

Hvordan skal du tilbringe Lille Lørdag?

#gameon2021😎 #holmestrand #måke #snø #vinter #dennekroppenkan #angst #ptsd #kronikerkollektivet #kroniskesmerter #kronikerliv #frujacobsens2021 #6mndtil35 #sprekeremeg #sprekeremamma #aktivmamma #aktivemødre #nedivekt #prosjektnymamma #stiga #stigapark
Load More... Follow on Instagram

Følg meg

Oppgi e-postadressen din for å abonnere på dette nettstedet og motta varsler om nye innlegg via e-post.

Bli med blant 269 andre abonnenter

Temaer

Bloggarkivet

Copyright

Alt innhold på denne bloggen er underlagt Lov om opphavsrett. Om ikke annet er oppgitt, er tekst skrevet og bilder tatt og eies av Trine Lise Jacobsen. Plagiat og annen uønsket adferd vil bli anmeldt.
© 2021 Fru Jacobsen | Powered by Minimalist Blog WordPress Theme