Skip to content
Fru Jacobsen
Menu
  • Hjem
  • Om Fru Jacobsen
    • Fru Jacobsen Design
  • I media
  • Samarbeid
  • Oppskrifter
  • Følg på mail
  • For abonnenter
    • Bli abonnent du også
Menu

6 tips for en god start på dagen

Posted on 15. oktober 201515. oktober 2015 by Fru Jacobsen

Alle vet at om morgenen så er det mye stress og mas når alle skal ut av døren samtidig. Og enkelte dager føler man at man ikke gjør annet enn å fly å gi kommandoer hele tiden: Kle på deg, spis maten din, gå på do, puss tenner….. Kjenner du deg igjen?

En morgen her ba jeg de to store om å få kledd på seg «ørtogfjørti» ganger, og jeg synes jeg maste for hver bit de skulle ta av frokosten, og da tenkte jeg at DETTE orker jeg IKKE flere morgener. Så da fant jeg på noen rettningslinjer for at vi skal få en roligere og mer harmonisk morgen 🙂

tips for en god start på dagen

1. Lag matpakker og frokost kvelden i forveien:

Jeg sverget en gang dyrt og hellig på at jeg skulle aldri lage matpakkene dagen før, men når jeg ble gravid så kjente jeg at kroppen måtte få den hvilen den kan gjennom natten. Så mens jeg lager kveldsmaten til ungene lager jeg også morgendagens frokoster og matpakker. Legger de i plast i kjøleskapet, og vips er mye tid frigjort. Med tre barn som skal gjøres klare trenger man litt god tid.

2. Stå opp 15. minutter tidligere:

Jeg står alltid opp ca 15-30 min før ungene slik  at jeg er ferdig påkledd og klar til å starte dagen.

3. Sjekk sekkene kvelden i forveien:

Sjekk alltid at ungene har med det  de trenger kvelden i forveien, kanskje er det en bok som mangler i sekken, en beskjed du ikke har lest?

4. Legg frem klær til hele familien dagen før:

Her legger vi frem klærne i det ungene legges for kvelden. På den måten vet ungene hva de skal ha på seg og så fort vekkerklokken ringer kan ungene bare hoppe i klærne og komme ut på kjøkkenet for å spise frokost.

5. Sett frem yttertøyet mens ungene spiser:

Når du er ferdig ordnet, og ungene spiser er det lurt å putte det som skal være med av mat og drikke i sekken, og sett e det ute i gangen. Så legg ytterklærne de skal ha på ved sekkene, slik at når de er ferdig med å pusse tenner og gå på do så er det bare å kle på seg yttertøyet og gå 🙂

6. Ha det ryddig:

Å rydde kjøkkenet og stuen når ungene er i seng for kvelden er veldig deilig, for da slipper man å stå opp til et totalt kaos på morgenen og det første man slipper å begynne med er å ta oppvasken/sette i oppvaskmaskinen.

Etter vi begynte med dette, så er det så mye mer behagelige morgener. Mellomste spiser frokost i barnehagen, fordi hun ikke er noe spesielt utpreget frokost menneske. Så jeg gruer meg litt til hun begynner på skolen og må starte dagen med frokost hjemme. Hun er gjerne ikke klar for frokost før i 8.30 -9.00 tiden 🙂

Så nå skal jeg begynne på mine kveldsrutiner, og ungene skal i seng.

Hva gjør du for å få en god start på dagen med ungene?

Kommentarer
(Lest 244 ganger, 1 Lest i dag)

5 thoughts on “6 tips for en god start på dagen”

  1. Avdeling Holt/ Anja Holt sier:
    16. oktober 2015, kl. 12:06

    Jeg gjør de samme tingene som deg. 🙂 Minus at jeg står opp 15 minutter før, men mine er større og klarer seg jo mer selv, de må bare «kommanderes» rundt. 😉

    Svar
  2. Celina Stamper sier:
    17. oktober 2015, kl. 14:21

    Disse tipsene må jeg virkelig ta innover meg, da reduserer jeg morgenstresset!

    Svar
  3. Helene NH sier:
    18. oktober 2015, kl. 19:29

    Gjør det samme som deg, bortsett fra matpakken. Kresent barn kan bety «vil ikke ha» dagen etter, men det er jo raskt å smøre på 3-4 ekstra brødskiver når man likevel smører 🙂
    De problemene vi støter på er morgengrettent barn og ører på vift 😉 som regel er vi ute av døra uten sure miner.

    Svar
  4. SirkusGravningen sier:
    30. oktober 2015, kl. 18:04

    Her i huset står jeg opp en time før de andre, og fikser alt sånt. Siden minsten fremdeles er totalt avhengig av puppen for å sovne om kvelden, så legger jeg meg tidlig, og da får jeg ikke gjort så mye på kvelden. Men den timen før de andre står opp, den er gull.. Rekker til og med en kaffekopp.. hehe..

    Svar
    1. Fru Jacobsen sier:
      30. oktober 2015, kl. 18:38

      haha, den kaffen hadde vært gull ja 🙂 Jeg drikker ikke kaffe nå som jeg er gravid 🙂

      Svar

Legg igjen en kommentar Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.

VELKOMMEN

VELKOMMEN

Jeg heter Trine Lise og er født en sen sommerettermiddag i 1986. Jeg er gift med drømmemannen som jeg har vært sammen med siden 2003, sammen bor vi i drømmehuset sammen med våre fire fantastiske barn, Kristian født Januar 2009, Kristine født Oktober 2010, Karoline født Mars 2013, Kaspian født Januar2016 og pusen vår Rocky.

Her kan du lese om min vei til trivselsvekt, mammalivet med PTSD, hvordan finne tilbake til seg selv etter tiden i ammetopper og yogabukser. Og masse annet trivielt og alvorlig alt etter som.


Håper du vil trives!

MEST LESTE

  • Hjemmelaget sviskemos og sviskesaftHjemmelaget sviskemos og sviskesaft
  • 10 morsomme vinteraktiviteter for voksne og barn :)10 morsomme vinteraktiviteter for voksne og barn :)
  • Morsmelkerstatning- en slags guideMorsmelkerstatning- en slags guide
  • Periodisk faste i 30 dager, min erfaring.Periodisk faste i 30 dager, min erfaring.
  • 15 aktiviteter for syke barn15 aktiviteter for syke barn

Topp 20 Inspirerende Mammabloggere

 

Banners for Mammablogger-awards 2018

INSTAGRAM

frujacobsenno

Trine Lise Jacobsen - Livsstil•Hverdagen•Helse•Frønæring
Da var første måneden av 2023 forbi i en enorm f Da var første måneden av 2023 forbi i en enorm fart, og vi skal nå ta fatt på årets korteste måned.

Januar kom og gikk i sykdommens tegn🤪 5 av 6 fikk influensa. Også rakk vi en uke uten sykdom, før vi avsluttet med å få omgangssyke hus, så Februar håper jeg blir en friskere måned. Den starter med høye skuldre og full angstalarm i kroppen, dere som har emetofobi vet hva jeg snakker om.

I Februar skal jeg: 

• Være mer ute
• Lese mer bøker
• Spise mer frukt og grønt
• Ta mer sauna
• Bruke mindre tid på mobilen

Hva skal du gjøre for deg selv i Februar?

#mammalivet #momlife #dennekroppenkan #teamlivsstil #teambadass #teamfønix #sykdom #helse #angst #emetofobi
I går var vi en snartur på (gærne sia av fjor’n). Det er få steder jeg føler en sånn ro, samtidig som det sliter meg fullstendig ut.

Fun fact: Jeg er delvis oppvokst i Moss, og har alltid trivdes best på den siden av fjorden.

Å tusle rundt i Møllebyen, høre fossens buldring og se de store kreftene i sving gir en merkelig ro.

Jeg tuslet på en sti jeg ikke har gått før og havnet på 123 oppe ved Vannsjø. Denne turen skal jeg absolutt ta med mann og barn når det blir litt varmere.

Men det var skikkelig snålt å dra fra over 1 meter snø i Hagen, til bare gater og vårfølelse bare ved å ta fergen over fjorden.

Har du vært i Moss? Hvor er ditt favoritt sted i Norge?

#visitmoss #visitøstfold #liveterbestute #mossefossen #foss #mentalhelse #vår #vinter #utno #tursti #bastøfosen #ferge #oslofjorden #møllebyen
What a feeling! Da var første tur på ski unnag What a feeling! 

Da var første tur på ski unnagjort, dette har jeg drømt om og tenkt på i 15 år!

Før i dag hadde jeg ikke stått på ski siden en eller annen gang på barneskolen og jeg hadde ALDRI stått på «moderne» ski med rottefellebinding. Skiene jeg brukte var av gamle typen med sånne «nebb» foran på skoen med tre hull. (Et makkverk uten like om man fikk snø inn i de hullene).

Men altså solen skinte og jeg så nærmest for meg at jeg skulle være den neste Johaug, men det var å dra den litt langt🤪😂

Men etter et skikkelig fall rett på halebeinet (ukult når det er knekt fra før), og noen ord som ikke egner seg på trykk, så var jeg i gang. Og helt borte var jeg ikke, det var egentlig litt som å sykle. Når man kommer inn i det og finner rytmen så er det skikkelig gøy! 

Det var skikkelig skarra og snøen var skikkelig isete, så det var nok ikke like gode forhold som når de er nypreparerte. Men jeg koste med glugg…. Men vi måtte avslutte pga bursdagsselskapet til mini kommer snart:)

Jeg gleder meg allerede til neste gang, for dette skal jeg gjøre mer av😍

En skikkelig god følelse i hele kroppen og en følelse av mestring som jeg ikke har kjent på, på en stund❤️ (Tipper jeg kommer til å merke det i armene i morgen 😂)

Er du glad i å gå på ski? Hva er ditt beste tips?

#ski #skidronning #vintersport #langrenn #skiløype #treninggirmening #trensammen #nedivekt #bevegelse #utno #liveterbestute #holmestrand #gullhaug #snø
ANNONSE Jeg fikk ny mobil til jul av mannen og ba ANNONSE

Jeg fikk ny mobil til jul av mannen og barna. Og til min andre iPhone hadde jeg sååå mange fine deksler. Så når jeg fikk være med på nytt samarbeid med @idealofsweden var jeg ikke vanskelig å be❤️

Og nå går vi snart inn i en måneden i kjærlighetens tegn, nemlig Februar. Og da har vi både morsdag og valentines 🥰 #håpløsromantiker 

Og akkurat nå kan du gjøre en god deal hos @idealofsweden :

Akkurat nå har de 2 for 1 tilbud, og med koden min Frujacobsen10 får du 10% ekstra rabatt oppå det igjen❤️

Ideal of sweeden sine vesker, deksler og mobiltilbehør er virkelig gull. Og av super kvalitet, jeg skulle gjerne hatt en av alle 😍

#idealofsweden #idealofswedencode #annonse #reklame #samarbeid #mobil #mobildeksel #mobilpynt
I går var det 14 år siden jeg ble mamma for før I går var det 14 år siden jeg ble mamma for første gang, til en liten prins. Og det var også 7 år siden jeg ble mamma for aller siste gang, også denne gang til en liten prins🥰

Skal innrømme at det skikkelig gøy at både den minste og den eldste er født på samme dagen🥰 

Tenk at jeg har vært mamma i 14 år! Og jeg skal innrømme at jeg hadde mye følelser i kroppen i går, for tiden har virkelig flydd så utrolig fort. Og jeg føler ikke jeg helt henger med i svingene 😂

Det går alt for fort!

Noen sa til meg når barna var helt små: Nyt tiden nå, for når de begynner på skolen går tiden så utrolig fort! 

Og det stemmer på en prikk, jeg er så glad for at jeg hadde de hjemme med meg lengst mulig, men samtidig føler jeg at jeg kanskje ikke satt nok pris på den tiden, og ikke nøyt det så mye som jeg kanskje burde ha gjort❤️

Men jeg gjør så godt jeg kan, og vi klemmer mange klemmer hver dag og sier elsker deg hver eneste dag❤️

For det å være mamma er virkelig det ALLER beste her i verden, men samtidig er det også det mest vanskelige her i verden for man vil jo gjøre slt riktig, også finnes det ingen fasit. Man må bare gjøre så godt man kan❤️ Og stole på at magefølelsen er det rette for seg og sin familie 🥰

Hvor lenge har du vært mamma? Synes du tiden flyr fort?

#mammalivet #momlife #bursdag #fødedag #fødselsdag #tanker #livet #frujacobsens2023
Uke 2 av 16 En liten oppdatering på min #16uker Uke 2 av 16 

En liten oppdatering på min #16ukershelvete 

4 dager ble brukt med migrene, garantert en etter reaksjon på at vi har hatt mye sykdom i hus og lite søvn, + mensen. Så det sier seg selv at det ble lite trening, men litt korte turer med frisk luft ble det❤️

Gleder meg til jeg har kommet meg inn i treningsdriven igjen, slik som på bildet her fra i høst. Jeg fikk tak i ski nå på Søndag, så mens ungene er på skolen i morgen skal jeg endelig teste skiløypene nede på jordet her. Dette har jeg drømt om i 15!! år😱 Altså siden vi flyttet inn her🤪

Så nå må jeg bare lære meg hvordan smøre ski og ikke minst hvor jeg skal smøre🤪 Jeg har ikke stått på ski siden ca barneskolen🙈 Så jeg vil tippe det blir både knall og fall, samt noen gloser som ikke egner seg på trykk😂 Eller kanskje jeg er den neste Johaug? Hvem vet?!🤷🏼‍♀️

Vi går inn i uke 3 av mitt lille prosjekt, og vekten peker riktig vei👍🏼Jeg føler meg også bedre i fordøyelsen og jeg ser på huden at den begynner å få mer glød igjen.

I morgen er det «Skeie ut litt dag» da vi har en 7 åring og en 14 åring i hus. Så det er planlagt inn. Hvor ble tiden av?

Hvordan er det med deg om dagen? 

#mammalivet #komiform #treninggirmening #bevegelse #kronikerkollektivet #migrene #teamlivsstil #liveterbestute #trensammen #treningsglede #motivasjon #prosjektnymamma #treningsforum
Load More... Follow on Instagram

Følg meg

Oppgi e-postadressen din for å abonnere på dette nettstedet og motta varsler om nye innlegg via e-post.

Bli med blant 242 andre abonnenter

Temaer

Bloggarkivet

Copyright

Alt innhold på denne bloggen er underlagt Lov om opphavsrett. Om ikke annet er oppgitt, er tekst skrevet og bilder tatt og eies av Trine Lise Jacobsen. Plagiat og annen uønsket adferd vil bli anmeldt.
© 2023 Fru Jacobsen | Powered by Minimalist Blog WordPress Theme