Oppskrifter

Fishermans pie

Jeg har blitt så inspirert til å lage sunne middager om dagen, at jeg nå leter etter nye ting å lage. Og her om dagen kom jeg over en oppskrift som passet midt i blinken her hjemme. Jeg er generelt ikke veldig glad i fisk, men torsk er ok. Så når jeg kom over en oppskrift med torsk, måtte den testes ut 🙂

fishermanspie.jpg

Til 2 voksne og tre barn trenger du dette: 

* 700 gram poteter

* 500 gram torsk (man kan bruke alt mulig av fisk)

* 2 ts dijon sennep

* 1 ss smør

* 5 dl melk

* 1 revet gulrot

* 250 gram fryste erter

* 0,5 ts salt

* o,5 ts pepper

* 150 gram revet ost.

Slik gjør du: 

Kok opp poteter , mos dem med en gaffel eller stamper. Ha i smør, dijonsennep, salt og pepper. Ha i melken litt og litt til passende konsistens.

Ha i revet gulrot og erter. Så har du i fisken til slutt.

Balnd godt og legg over i en ildfast form, og strø over osten.

Stek i 25 – 30 minutter på 225 grader 🙂

Kommentarer
(Lest 126 ganger, 1 Lest i dag)
Tagged , , , ,

2 thoughts on “Fishermans pie

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Warning: in_array() expects parameter 2 to be array, string given in /customers/f/f/0/frujacobsen.no/httpd.www/wp-content/plugins/yikes-inc-easy-mailchimp-extender/public/classes/checkbox-integrations.php on line 121

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.