Skip to content
Fru Jacobsen
Menu
  • Hjem
  • Om Fru Jacobsen
    • Fru Jacobsen Design
  • I media
  • Samarbeid
  • Oppskrifter
  • Følg på mail
  • For abonnenter
    • Bli abonnent du også
Menu

Grove vafler, en annerledes kveldsmat

Posted on 27. august 201219. november 2015 by Fru Jacobsen

Her i huset har vi en tendens til å bli litt lei av vanlig brødskiver til lunsj eller kvelds, så jeg prøver å gjøre litt ut av kveldsmaten på Torsdager for da har vi som regel ikke så mange planer. Og det ungene liker best er grove vafler, og det ber de stadig om, også vet de at de får med seg vafler til lunsj dagen etter.

Mannen er også veldig glad i mors grove vafler, så om han er fysen på noe godt ber han gjerne om jeg kan lage dette. Og jeg er jo ikke sen å be, for brødmat blir man fort lei.

2015-08-16 18.59.29

Ingredienser: 

5 dl fibra mel

1 dl havregryn

1 dl grov bakst hvete og rug

1 dl hvetemel

6 egg

1 ts bakepulver

150 g smeltet smør

1,5 ts kardemomme

1 ts kanel

5 dl ekstra lett melk

Slik gjør du: 

Bland alt det tørre i en bolle, og ha i melken, eggene og til slutt smøret 🙂

La røren hvile i 15 min, mens du finner frem jernet og lar det bli varmt.

Stek til de er gyldne, jeg pleier å smøre jernet med melange 🙂

Avkjøl på rist..

Ha en super lunsj/kvelds 😉

Grove vafler

Ungene spiser så utrolig godt når jeg lager dette, ja og mannen også. Så dette prøver jeg å få laget til kvelds hver Torsdag, slik at de kan ha det som lunsj på Fredag 🙂 Barnehagen gir også masse gode tilbakemeldinger på at ungene gleder seg stort til dagens lunsj når de vet at det er grove vafler og frukt som ligger å venter på dem.

Inne i vaflene har jeg enten ost, brunost, leverpostei, servelat og agurk. Kjempe godt og kjempe stas med en god og smakfull lunsj/kvelds.

Har du laget grove vafler noen gang? Eller skal du teste det?

Kommentarer
(Lest 449 ganger, 1 Lest i dag)

9 thoughts on “Grove vafler, en annerledes kveldsmat”

  1. Hege sier:
    27. august 2012, kl. 23:07

    Aldri prøvd før,men tror jeg må prøve. Ser jeg bare må handle inn en del først ♡

    Klem Hege-Mamma til 3

    Svar
  2. Mette sier:
    28. august 2012, kl. 10:06

    Dette skal testes idag trur eg, om eg har alt.. Hehe 🙂 Svigers kommer på besøk, og vi er begynt ett nytt og bedre liv, så dette er topp 🙂
    Takk for att du deler 🙂

    Svar
  3. Else M@rie sier:
    28. august 2012, kl. 10:09

    Såg veldig godt ut!!

    Jeg lagde tidligere, putta de i fryseren og sendte med ungene på skole/bhg. Det var veldig populært! Sette det på listen over 2 Do ting igjen!!

    Svar
  4. Anita Jada sier:
    28. august 2012, kl. 12:54

    Jeg prøver dem i dag, så får vi se hva juryen (ungene) sier når de kommer hjem i regnet 🙂

    Svar
  5. Linn sier:
    28. august 2012, kl. 16:38

    Ja det er kjempe godt 🙂
    Jeg liker godt brunost på

    Svar
  6. Fabelaktig sier:
    28. august 2012, kl. 19:23

    Vaflene så fabelaktige ut!

    Fineste Tirsdagen-
    klem

    Svar
  7. Katrine Helen sier:
    29. august 2012, kl. 11:10

    Ikke verst å lage seg noe godt som samtidig er litt sunt!
    Takk for oppskrift:)

    Svar
  8. Rine mor sier:
    2. september 2012, kl. 20:48

    Hei, hei. Fant deg inne hos «Dagene som går og dagene som kommer», ble nysgjerrig og måtte innom og se.
    For en herlig blogg du har! Legger meg til som følger.
    De vaflene så deilig ut – må prøve!

    Titt gjerne innom meg – rine-mor.blogspot.no

    Svar
  9. Camilla Ajer Leerstang sier:
    3. september 2012, kl. 10:01

    Skal helt klart prøve oppskriften din! 🙂

    Har en liten en som virkelig er i «brød streik» om dagen.
    Men om jeg steller i stand vaffler til kvelds tenker jeg
    det går ned på høy kant 😉

    Grove vaffler er jo så GODT! 🙂

    Svar

Legg igjen en kommentar Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.

VELKOMMEN

VELKOMMEN

Jeg heter Trine Lise og er født en sen sommerettermiddag i 1986. Jeg er gift med drømmemannen som jeg har vært sammen med siden 2003, sammen bor vi i drømmehuset sammen med våre fire fantastiske barn, Kristian født Januar 2009, Kristine født Oktober 2010, Karoline født Mars 2013, Kaspian født Januar2016 og pusen vår Rocky.

Her kan du lese om min vei til trivselsvekt, mammalivet med PTSD, hvordan finne tilbake til seg selv etter tiden i ammetopper og yogabukser. Og masse annet trivielt og alvorlig alt etter som.


Håper du vil trives!

MEST LESTE

  • Hjemmelaget sviskemos og sviskesaftHjemmelaget sviskemos og sviskesaft
  • 20 Morsomme ting å gjøre om høsten20 Morsomme ting å gjøre om høsten
  • Morsmelkerstatning- en slags guideMorsmelkerstatning- en slags guide
  • 15 aktiviteter for syke barn15 aktiviteter for syke barn
  • High need baby og barn er misforståtte i NorgeHigh need baby og barn er misforståtte i Norge

Topp 20 Inspirerende Mammabloggere

 

Banners for Mammablogger-awards 2018

INSTAGRAM

frujacobsenno

Trine Lise Jacobsen - Trening•Hverdag•Helse•Frønæring
EPLEDAGEN! I dag er det epledagen, og sånn egent EPLEDAGEN!

I dag er det epledagen, og sånn egentlig burde jeg bakt eplekake. Men, siden jeg driver med å lage sunnere vaner ble det ikke det i år. Den får vente til helgen🍎

Men, litt eplegull og ferske epler med et dryss kanel blir det nok 🍎

Noen helsefordeler med epler: 

🍎 Bra for tarmen
🍎 Bra for hjertet
🍎 Bra for tennene
🍎 Masse c vitaminer

🍏omtrent 16 % av dagsbehovet for fiber
🍏23 % av dagsbehovet for vitamin C
🍏9 % av dagsbehovet for vitamin E
🍏7 % av dagsbehovet for kalium
🍏7 % av dagsbehovet for vitamin B6
🍏3 % av dagsbehovet for magnesium

Har du spist eple i dag?

#eple #apple #anappleadaykeepsthedoctoraway  #mammalivet #momlife #dennekroppenkan #livsstilsendring #eplekake #høst #autumn #fall #høstfarger
Og der var vi enda et hakk nærmere gitt. Disse 10 Og der var vi enda et hakk nærmere gitt. Disse 10 dagene fløy avsted, og jeg synes det å gjøre noe for meg selv hver dag faktisk går ganske greit, foreløpig.

Det er fortsatt mulig å hive seg med på #100dagertiljulmedfrujacobsen der man skal gjøre noe som er bra for seg selv hver dag frem til jul.

Nå som vi er enda nærmere desember, så skal jeg også begynne å planlegge: 

• Skal noen av ungene ha pakkekalender? 
• Hvem skal få hva til jul?
• Jul på gravene (vi har alt for mange å besøke der istede for i levende livet💔😭)
• Familiejulebord
• Hvordan skal vi gjøre julaften i år?
• Julekort? Bilde eller vanlige?
• Før ungene kan få mer leker og diverse inn på rommene, må ting ut derfra.
• Juleantrekk

Hva står på din planleggingsliste?

#jul #juleglede #crazychristmaslady #mammalivet #momlife #julehøytid
ANNONSE Frøkna på 10 år har fått hjem dette s ANNONSE

Frøkna på 10 år har fått hjem dette settet fra @lego 

Dette er den nye serien Dreamzzz. Og dette er midt i blinken for henne som er av den kreative typen.

Her er man i en drøm, og man kan velge om det er marerittet eller det gode som skal seire. Hun elsker å bruke appen: stopmotion til å lage diverse filmer, så om du sveiper kan du se 2 ulike filmer hun har laget med settet. En film er flere hundre bilder 🙂

Dette settet tok litt lenger tid å sette sammen pga alle de små detaljene, men samtidig er det alle detaljene som gjør det unikt og så spennende å leke med.

Hva er Lego for deg? Skumle biter som biter deg i tærne om natten eller kreativmorro?

#legodreamzzz #lego
Egenreklame Funfact som få vet om meg: Jeg hadde Egenreklame

Funfact som få vet om meg: Jeg hadde hudpleie som valgfag ene året på videregående, og jeg elsket det❤️

Siden jeg startet med nuskin har jeg ønsket meg denne maskinen. For å kunne ta bedre vare på huden min.

Lumispa er en rensemaskin som renser dypt ned i porene og etterlater huden din ren, glødende og frisk. 

Mens vanlige sminkeservietter og bomullsdotter fjerner det som ligger på overflaten, virker denne i dybden og fjerner smuss som ligger lenger ned og gjør at du får mindre porer og sorte prikker. Samtidig som huden får en mild massasje som gir økt blodsirkulasjon og glød til huden😍

Denne maskinen har stått på ønskelisten lenge, men pga prisen har jeg utsatt å kjøpe den. 

På tirsdag så kjører vi et ganske så unikt tilbud. Og du kan spare mye og samtidig kan vi starte opp høsten sammen med renere og friskere hud.

Vil du vite mer om tilbudet?

Kommenter med 🍁 i kommentarene så sender jeg deg en DM.

#hudpleie #lumispa #lumispanuskin #nuskin #egenpleie #egentid #ansiktsbehandling
Kan du se hvor vondt jeg har? Det tror jeg ikke Kan du se hvor vondt jeg har? 

Det tror jeg ikke de vi møtte på turen heller gjorde.

I dag var hvert eneste steg av de 7 km jeg truet meg gjennom et eneste rent smertehelvete.

Stiv fra korsryggen og ned i lårene, knær som skriker, smerter i foten pga plantar faciit og en migrene som ligger å venter på å angripe. (Jeg vet man skal begrense hvor mye man går med plantar, men uten tur blir jeg skikkelig muggen og jeg er helt sikker på at det blir bedre også om jeg får vekten ned). 

Nå er det 1 uke siden siste tur, og det merket mannen for å si det mildt😂 Så ja, han tok meg med på noe som ble en meget rolig tur. Men jeg fikk natur og sol❤️ Og han fikk den vanlige fruen sin i retur😂 Vinn-vinn der altså 🤪

Nå skal Fredagstacoen spises, og rumpa plasseres godt i sofaen etterpå med en iskald pepsi Max❤️

Også skal jeg klappe meg selv på skulderen for vel gjennomført, selv om det gikk saaaaaakte! For jeg kjenner hvor godt det er etterpå. Og hvor mye psyken min er avhengig av dette!

Dette er IKKE et stakkars meg innlegg, men er innlegg for å vise at mange av de du kanskje møter på en tur og som er sykemeldt feks har smerter, men gjennomfører allikevel av ulike grunner. Man kan ikke alltid se hvor vondt de har. Så vær så snill, ikke døm. Smil tilbake, og ønsk god tur🌻❤️

Hva har du gjort for deg selv i dag?

#100dagertiljulmedfrujacobsen #mammalivet #momlife #dennekroppenkan #hverdag #teamlivsstil #jentersomheierpåjenter #kronikerkollektivet #prosjektnymamma #sunnerelivsstil #livsstilsendring #nedivekt #nediveksammen #smertehåndtering #treninggirmening #trening #treningsglede #utno #liveterbestute
LILLE LØRDAG! Jeg er så glad for at jeg har tat LILLE LØRDAG!

Jeg er så glad for at jeg har tatt steget og blitt med i @influencerpro.no 

Jeg har hatt lyst til å ta dette kurset så lenge, men tenkt at jeg ikke er bra nok til å være med.

Men etter 15 år som hjemmemamma, så kjenner jeg det er skikkelig deilig å bruke hjernen på noe jeg liker. Og som jeg har ønsket meg lenge.

Det er en spennende verden å navigere i, og lære om. Og ikke minst er det en krevende prosess å finne ut sin egen vei, slik at man skiller seg ut i mengden.

Hva vil du se mer av her hos meg? Liker du best bilder, video eller REELS?

#høst #fall #autumn #solsikker #influencerpro #mammalivet #momlife #dennekroppenkan #kurs #finndinegenvei #nettverk #influencermarketing
Load More... Follow on Instagram

Følg meg

Oppgi e-postadressen din for å abonnere på dette nettstedet og motta varsler om nye innlegg via e-post.

Bli med blant 241 andre abonnenter

Temaer

Bloggarkivet

Copyright

Alt innhold på denne bloggen er underlagt Lov om opphavsrett. Om ikke annet er oppgitt, er tekst skrevet og bilder tatt og eies av Trine Lise Jacobsen. Plagiat og annen uønsket adferd vil bli anmeldt.
© 2023 Fru Jacobsen | Powered by Minimalist Blog WordPress Theme