Skip to content
Fru Jacobsen
Menu
  • Hjem
  • Om Fru Jacobsen
    • Fru Jacobsen Design
  • I media
  • Samarbeid
  • Oppskrifter
  • Følg på mail
  • For abonnenter
    • Bli abonnent du også
Menu

#Prosjektnymamma: Angsten, opp igjen, og klar for fight!

Posted on 2. mai 20192. mai 2019 by Fru Jacobsen

I Desember kjente jeg det i hele kroppen. Jeg klarte ikke slappe av og jeg fikk stadig smerter i brystet. Det føltes ut som hjerteinfarkt. Og jeg var sikker på at jeg kom til å bli alvorlig syk. Jeg som ELSKER Desember og førjulsmagien, men jeg klarte ikke slappe av. Og jeg følte stresset stadig nådde nye høyder. Så igjen selvmedisinerte jeg med sjokolade. Jeg hadde så angst at bare det å gå på den lokale butikken, gjorde at jeg følte at frokosten skulle komme i retur. Angsten gav meg anfall!

Dødsfall og angsten som tok meg.

Januar kom, og vi mistet 2 nære og kjære i løpet av 2 uker. Disse to har betydd så enormt mye for meg og hjulpet meg til å bli den jeg er i dag på hver sine måter. Det var utrolig tungt. Og nok en gang ble sjokoladen min beste venn. Det sier seg selv at det ikke er bra for vekten. Så av de 15 kg jeg gikk ned i fjor gikk jeg opp 10! Ikke alt, heldigvis, men ikke langt i fra heller. Angsten toppet seg, nok en gang. Livet med angst er ikke for pyser! Og jeg buret meg inne. Orket ikke ha noe med noen utenforstående å gjøre. Men, sånn kan man jo ikke leve! Det er virkelig ikke et liv.

Fall 7 ganger, men reis deg 8.

Så i Mars begynte jeg å gå den vanlige runden min igjen. Det er bevist at turer i frisk luft roer angsten. Været var bedre og snøen smeltet. Det var nydelig. Men vekten rikket seg ikke. Kanskje ikke så rart når man spiser 4! plater stratos med salt karamell pr helg, samt litt her og litt der hele uken. Hjelper ikke å trene da vettu. Så i April har jeg vært med på #aktivapril med teamlivsstil på instagram. Jeg har gått 10 000 skritt HVER dag! Det var det jeg trengte for å begynne å tenke riktig igjen. Og ikke minst at mannen nå er med. Slik at om jeg har lyst på noe usunt i uken sier han nei, og om han er fysen holder jeg igjen. Det motiverer og hjelper utrolig på. Det at vi hele tiden holde hverandre i skinnet.

Angsten, sunn mat

Så nå er jeg i gang igjen, fortsatt utrolig surt at så mange kilo har satt seg på igjen, men samtidig veldig glad for at jeg ikke er helt på start igjen. Turene er satt litt på vent akkurat nå for jeg har to ekstreme gnagsår på hælene etter å ha brukt nye sko på langtur med helt feil sokker i. Rookie feil, men guri så kjedelig.

Jeg fokuserer også på hva jeg spiser. Jeg teller ikke kalorier, men passer på å få i meg riktig næring. For i takt med sjokolade inntaket økte også angsten. For jo mer usunt jeg dytter i fjeset stiger angsten enda mer og den dårlige selvfølelsen.

Jeg har laget nytt design på bloggen for å begynne å bruke den mer. For jeg liker å skrive, og ta bilder. Så fremover kommer det oftere oppdateringer her på bloggen. Og om du vil ha oftere oppdateringer på hva som skjer, så kan du følge med på instagram, der heter jeg @frujacobsenno

Ha en strålende 2. Mai dag. Så blogges vi igjen ganske snart!

Kommentarer
(Lest 270 ganger, 1 Lest i dag)

Legg igjen en kommentar Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.

VELKOMMEN

VELKOMMEN

Jeg heter Trine Lise og er født en sen sommerettermiddag i 1986. Jeg er gift med drømmemannen som jeg har vært sammen med siden 2003, sammen bor vi i drømmehuset sammen med våre fire fantastiske barn, Kristian født Januar 2009, Kristine født Oktober 2010, Karoline født Mars 2013, Kaspian født Januar2016 og pusen vår Rocky.

Her kan du lese om min vei til trivselsvekt, mammalivet med PTSD, hvordan finne tilbake til seg selv etter tiden i ammetopper og yogabukser. Og masse annet trivielt og alvorlig alt etter som.


Håper du vil trives!

MEST LESTE

  • Hjemmelaget sviskemos og sviskesaftHjemmelaget sviskemos og sviskesaft
  • Morsmelkerstatning- en slags guideMorsmelkerstatning- en slags guide
  • Periodisk faste i 30 dager, min erfaring.Periodisk faste i 30 dager, min erfaring.
  • Tips til et lykkelig samliv fra 50-tallet.Tips til et lykkelig samliv fra 50-tallet.
  • 10 ting man kan gjøre når det regner10 ting man kan gjøre når det regner

Topp 20 Inspirerende Mammabloggere

 

Banners for Mammablogger-awards 2018

INSTAGRAM

frujacobsenno

Trine Lise Jacobsen - Livsstil•Hverdagen•Psykisk helse
10 års bryllupsdag❤️ For all those times you 10 års bryllupsdag❤️

For all those times you stood by me
For all the truth that you made me see
For all the joy you brought to my life
For all the wrong that you made right
For every dream you made come true
For all the love I found in you
I'll be forever thankful baby
You're the one who held me up
Never let me fall
You're the one who saw me through through it all

You were my strength when I was weak
You were my voice when I couldn't speak
You were my eyes when I couldn't see
You saw the best there was in me
Lifted me up when I couldn't reach
You gave me faith 'cause you believed
I'm everything I am
Because you loved me

Ooh, baby

You gave me wings and made me fly
You touched my hand, I could touch the sky
I lost my faith, you gave it back to me
You said no star was out of reach
You stood by me and I stood tall
I had your love, I had it all
I'm grateful for each day you gave me
Maybe I don't know that much
But I know this much is true
I was blessed because I was loved by you

You were my strength when I was weak
You were my voice when I couldn't speak
You were my eyes when I couldn't see
You saw the best there was in me
Lifted me up when I couldn't reach
You gave me faith 'cause you believed
I'm everything I am
Because you loved me

You were always there for me
The tender wind that carried me
A light in the dark shining your love into my life
You've been my inspiration
Through the lies you were the truth
My world is a better place because of you
Wow! I dag startet ny hverdag, med alle unger ut Wow! 

I dag startet ny hverdag, med alle unger ute av huset❤️

Mini startet på skolen og eldste startet på ungdomsskolen. Mens jentene har hoppet et steg videre opp på skolestigen❤️ Så eldstefrøkna er faktisk eldst på skolen.

Jeg og mannen skulle bare kjøpe oss lunsj, og endte med å stå å prate med ei venninne i 1 time, og måtte plutselig forte oss for å hente mini 😂

Så nå er det å sette på bokbind og gjøre klart til en ny dag i morgen👍🏼

Er dere ferdig med ferien?

#skolestarter #frujacobsens2022 #mammalivet #momlife #hverdag #rutiner #beckmannofnorway
ANNONSE Altså, bildene gir ikke uttrykk for hvor ANNONSE

Altså, bildene gir ikke uttrykk for hvor magisk fint dette dekselet er😍

I samarbeid med @idealofsweden har jeg fått klikke meg hjem et deksel i høstens trendfarge: GRØNN! 

Og jeg falt pladask når jeg så dette nydelige marmordekselet. Jeg er egentlig ikke en person som digger grønt, men det har vokst på meg i sommer. Og jeg har kjøpt meg både grønn singlet og genser💚

Og akkurat nå kan du også klikke deg hjem litt trendy mobiltilbehør til en hyggelig pris for med koden: frujacobsenno15 får du 15% rabatt på hele din bestilling. 

@idealofsweden har ikke bare deksler, de har også lekre vesker, drikkeflasker, ladere, etui til EarPods, mobilringer, powerbanks og masse mer.

Jeg er faktisk ferdig med en julegave herfra, men den kan jeg ikke vise så ikke personen som skal ha den ser den. Men send meg en DM så kan jeg gi deg link❤️

Har du mobiltilbehør fra @idealofsweden ?

#idealofsweden #idealofswedencode #idealofswedencase #rabattkode #grønterskjønt
Bare måtte 😂😂😂 Håper du har en super Lørdag❤️

#reels #iwantoldinstagramback #sommer #mammalivet #momlife
I går tok vi turen til @denlilledyrehage , vi har I går tok vi turen til @denlilledyrehage , vi har ikke vært der før, bare sett det fra veien.

Og det var så stas å kunne gå blant dyrene. Og jeg turte å holde en kongepyton. Det var ikke så skummelt som jeg trodde, men hadde nok vært annerledes om det hadde vært en giftslange😂

Vi valgte å dra en dag det var litt skyer, og det var gull. Da slapp man å bli stekt.

Masse lekeplasser for ungene, så de fikk slitt seg ut alle som en.

Min absolutte favoritt var nok det å få gå blant kenguruer, de har alltid fascinert meg❤️

Har du vært i #denlilledyrehage ?

#kenguru #kongepyton #utavkomfortsonen #mammalivet #momlife #sommer #sommerferie #utno #utpåtur #visitbrokelandsheia #visitnorway #visitsørlandet #aper #krokodille #dennekroppenkan
GOD MANDAG! Her er vi klare for en ny tilvennings GOD MANDAG!

Her er vi klare for en ny tilvenningsdag på SFO. Han er ingen stor fan, men det går greit.

Denne uken skal vi benytte det pene været. Så i dag skal vi legge litt planer for de siste dagene av ferien.

På Lørdag var vi i Kjerringvik, Svinevika og trollsprekken. Såå kult med disse steinene som bare henger der rett over hodet på oss🥰

Så etter en hviledag i går og planlegging i dag er vi klare for nye eventyr i minneboka❤️

Har du fortsatt ferie? Hva er det beste du har gjort i sommer?

#sommerferie #svinevika #kjerringvik #trollsprekken #trollstien #visitvestfold #visitnorway #visitsandefjord #visitlarvik #dennekroppenkan #mammalivet #momlife #utno #utpåturaldrisur #liveterbestute
Load More... Follow on Instagram

Følg meg

Oppgi e-postadressen din for å abonnere på dette nettstedet og motta varsler om nye innlegg via e-post.

Bli med blant 270 andre abonnenter

Temaer

Bloggarkivet

Copyright

Alt innhold på denne bloggen er underlagt Lov om opphavsrett. Om ikke annet er oppgitt, er tekst skrevet og bilder tatt og eies av Trine Lise Jacobsen. Plagiat og annen uønsket adferd vil bli anmeldt.
© 2022 Fru Jacobsen | Powered by Minimalist Blog WordPress Theme