Skip to content
Fru Jacobsen
Menu
  • Hjem
  • Om Fru Jacobsen
    • Fru Jacobsen Design
  • I media
  • Samarbeid
  • Oppskrifter
  • Følg på mail
  • For abonnenter
    • Bli abonnent du også
Menu

Svangerskapsdiabetes, hvordan er det?

Posted on 7. juli 2014 by Fru Jacobsen

Jeg har fått 3 tette barn, og når jeg kommer midtveis i svangerskapet eksploderer vektskalaen og jeg triller omtrent på slutten. Førstemann var rett under 4 kg, og nr to var nesten 4,5 kg så det var jo mye baby der inne.

Med førstemann var det ingenting som skulle tilsi at jeg kunne få det annet enn at det ligger diabetes i slekten, men han ble født med noen sjelvinger, men vi tenkte at dette kun var fordi han fikk en heftig start på livet.  Med nr 2 var det to fare tegn: historie med diabetes  i familien og for høy BMI. Eneste som var et tegn på henne var at hun var ei bolle, men fortsatt innenfor normalområdet.

Hvordan fant jeg ut at jeg hadde svangerskapsdiabetes?

Urinen har vært fin hele tiden, og ingen tegn til svangerskapsdiabetes og sukker i urinen. Men ved en kontroll nå jeg skulle på 3D UL husket legen meg fra tidligere og sammenlignet barna og mente at jeg burde sjekke meg. Så sagt som gjort, og jeg tok en tur til legen rett før jeg skulle på kontroll hos jordmor.

Jeg tok da noe de kaller en glukosebelastning for å sjekke om kroppen klarer å produsere nok insulin slik at blodsukkeret holder seg normalt.

Og etter å ha drukket 500 ml med sukkervann, og blitt stukket hver halvtime i 2 timer fant de ut at jeg hadde svangerskapsdiabetes, og jeg hadde enda 13 uker igjen av svangerskapet. Jeg hadde det de kaller Skjult svangerskapsdiabetes, da den ikke kommer frem i urinen 🙂

Når jeg kom til jordmor ble jeg beroliget med at dette gikk veldig fint, men jeg skulle ha tettere oppfølging. Så de siste 13 ukene var jeg på kontroller hver uke: Jordmor, diabeteslege og vekstkontroll annen hver gang, så jeg følte meg trygg.

Og etter en samtale med en diabetessykepleier fikk jeg med meg et apparat hjem slik, at jeg kunne følge med på svinginger i blodsukkeret ettersom hva jeg spiste. Og pr dag ble det ca 10!! stikk i fingeren. Et eple var nok til at blodsukkeret steg for mye.

Du kan tenke deg jeg hadde litt såre fingertupper etterhvert, det var så vondt å stikke tilslutt at jeg måtte be mannen å stikke for jeg hoppet sånn til at nåler og penn fløy veggimellom. Jeg så ut som en levende nålepute på fingrene.

Les også: Svangerskapsdiabetes

Men så er jeg en kontroll freak, og jeg googlet Svangerskapsdiabetes, og jeg lette helst etter erfaringer, men det er få som går åpent ut om det og forteller slik er det, les gjerne min historie. Og jeg følte en stund at jeg var på gyngende grunn, men med god oppfølging så ble det holdt i sjakk og jeg slapp dietter og medisiner så lenge jeg passet på hva jeg spiste.

De siste 3 ukene fløy tallene opp i skyene, og doblet seg. Men da begynte de ikke noen medisinering, da passet de kun på at babyen hadde det bra og jeg ble forsikret om at jeg ikke skulle gå overtid. Og hadde tallene blitt for høye hadde de satt igang det hele.

Jeg ble strippet en del ganger den siste tiden (fordi jeg var moden) og jeg er hellig overbevist om at det er grunnen til at jeg slapp å gå overtid. Ene jordmoren som gjorde dette dro og tøyde så hele damen ristet, og sa at dette skulle være vondt. Vel, jeg merket det så vidt. Så smerteterskelen er HØY hos meg. Hun sa jeg burde egentlig gråte så mye som hun dro 😛

– Fødsel og tiden etter.

Frøkna valgte selv å komme i slutten av Mars, og jeg slapp igangsetting.

På fødestuen ble jeg tatt i mot av herlige jordmødre, og hun ene hadde jeg hatt til nr 2, og det føltes godt. Jeg ble skrevet inn og fikk beskjed om at jeg hadde en risikofødsel pga svangerskapsdiabetesen så de var litt ekstra folk. Og det var kanskje greit med tanke på at frøkna hadde litt problemer med å komme ut pga navlestrengen.

Hun ble tatt blodsukker av med en gang, og de dagene vi bodde på barselavdelingen. Så hun ble skrevet inn på Nyfødt intensiven i tilfelle de skulle finne noe. Men det gikk fint. Jeg ble også testet og det gikk bra med mor også. Etter 6 uker tok jeg en ny glukosebelastning og den var heldigvis helt fin.

De som har hatt dette KAN få diabetes type 2 senere i livet, og barna er også mer utsatt for å få diabetes når de blir større. Så det er viktig å passe på overvekt, kosthold og mosjon resten av livet.

Anbefalinger til andre i samme situasjon:

 * Spis grove kornprodukter

* Spis ofte og lite, gjerne hver 3. time gjennom hele døgnet

* Spis grønnsaker, det øker ikke blodsukkeret nevneverdig

* Hold deg unna sjokolade, kjeks, brus o.l.

* Drikk vann med sitron (det renser blodet ditt)

* Drikk farris istede for brus, og ligg unna all brus samt light brus

* Vannmelon hever heller ikke blodsukkeret

* Spis sunn kost

* Gå 30 min til 1 time hver dag. Jeg hadde kraftige kynnere med nedpress og bekkenløsning, så noen dager ble det 4* 10 minutter, andre dager var det 5 minutters intervaller, og på gode dager var det 45 min sammenhengende.

* Vær i aktivitet så mye som mulig, det gjør at kroppen bryter ned sukkeret i kroppen fortere og bedre.

Eksterne linker som er gode å ha:

Nettdoktor

Helsenorge

Har du eller noen du kjenner hatt svangerskapsdiabetes?

Del gjerne videre så andre i samme situasjon kan få mer info  🙂

Kommentarer
(Lest 1 031 ganger, 1 Lest i dag)

2 thoughts on “Svangerskapsdiabetes, hvordan er det?”

  1. ♥ Lizbeth Osnes sier:
    7. juli 2014, kl. 10:50

    Jeg hadde også det, men det ble oppdaget så sent i svangerskapet at det ikke ble gjort noe med det. Hadde også svangerskapsforgiftning =/ Lite kult, men alt ble heldigvis fint igjen bare noen dager etter at snuppa ble født 🙂 Jeg trodde det skulle gå over med én gang, men det tok visst noen dager 🙂

    ♥ Lizbethosnes.com

    Svar
  2. Emma sier:
    8. august 2014, kl. 09:50

    Jeg har sv.skapsdiab. Oppdaget det selv 20 uker på vei med nr.3 (Nr. 2 var stor, og jeg syntes jeg la på meg altfor fort i forhold til hva jeg spiste).
    Mitt råd sånn kostholdsmessig er å nesten ikke spise karbohydrater, iallefall ikke før middagstid. Og de man da spiser bør være grove – men aller viktigst er mengde. Spis omeletter og salater og kjøtt og fisk! Og ikke drikk melk! Drikk vann. Light brus går fint for meg. Spis baconcrisp (de som faktisk er laget av svor), nøtter (valnøtter, paranøtter etc. – ikke peanøtter (sjekk karboinnhold – noen nøtter inneholder 3% karb., andre 30% – og hovedgrunnen til at et blodsukker stiger er mengden karbohydrater☺). Skikkelig mørk sjokolade i små mengder – spist sent på dagen – funker og fint for meg. Det med tidspunkt på dagen er viktig fordi insulinproduksjonen min er tregere om morgenen. Det er akkurat som den trenger å våkne

    Svar

Legg igjen en kommentar Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.

VELKOMMEN

VELKOMMEN

Jeg heter Trine Lise og er født en sen sommerettermiddag i 1986. Jeg er gift med drømmemannen som jeg har vært sammen med siden 2003, sammen bor vi i drømmehuset sammen med våre fire fantastiske barn, Kristian født Januar 2009, Kristine født Oktober 2010, Karoline født Mars 2013, Kaspian født Januar2016 og pusen vår Rocky.

Her kan du lese om min vei til trivselsvekt, mammalivet med PTSD, hvordan finne tilbake til seg selv etter tiden i ammetopper og yogabukser. Og masse annet trivielt og alvorlig alt etter som.


Håper du vil trives!

MEST LESTE

  • Hjemmelaget sviskemos og sviskesaftHjemmelaget sviskemos og sviskesaft
  • 20 Morsomme ting å gjøre om høsten20 Morsomme ting å gjøre om høsten
  • Morsmelkerstatning- en slags guideMorsmelkerstatning- en slags guide
  • 15 aktiviteter for syke barn15 aktiviteter for syke barn
  • Omelettmuffins, sunt og godt i matpakkenOmelettmuffins, sunt og godt i matpakken

Topp 20 Inspirerende Mammabloggere

 

Banners for Mammablogger-awards 2018

INSTAGRAM

frujacobsenno

Trine Lise Jacobsen - Trening•Hverdag•Helse•Frønæring
Bare innom for å ønske dere en fantastisk Fredag Bare innom for å ønske dere en fantastisk Fredag 🍁❤️

Hva er dine planer for helgen?

#prosjektntmamma #ootd #mammalivet #momlife #weekend #helg
Når barna var små sa svigermor alltid: nyt det m Når barna var små sa svigermor alltid: nyt det mens de er små. Snart er de «voksne» og gjør som de vil. Grensetesting kalles det vel så fint🤣

Vel, jeg kan skrive under på det at å ha tenåringer og tweens i hus er noe helt annet. Og bekymringene er noe helt annet enn hva jeg trodde de kom til å bli.

Jeg er ganske heldig, og har (foreløpig) ganske rolige ungdommer i hus. Men de er også to ganske forskjellige. Den ene er rolig som skjæra på tunet, den andre ser vi knapt for det er alltid noen nye eventyr som venter.

Selv om man kanskje får noen flere grå hår i hodet når ungene er i denne alderen er det også en spennende reise å få lov til å følge dem på. Når de utvikler seg til å bli små voksne mennesker, med er et eget liv❤️

Det er mange gode samtaler, jeg skal ikke romantisere, og si at det ikke er både slenging med dører, roping, kjefting og tårer også. Men sånn er det, når man skal finne ut hvem man er og hvilken plass man har i denne verden❤️

Flere med tweens og teens som har fått høre hvor sinnsykt gamle de er, og at ting ikke er som de var i gamle dager?🤣

#momlife #mammalivet #familielivet #dennekroppenkan #tenåringsforeldre #tweens #tweenmom
God midt uke! Denne uken er proppet med diverse a God midt uke!

Denne uken er proppet med diverse angst-utløsende aktiviteter som 2 foreldremøter og en avtale som inneholder venterom.

Første hinder er gjennomført, og det gikk ganske greit. Rakk egentlig ikke å tenke på at man skulle på møte før tiden var der. Så kanskje oppskriften er nettopp det, å ha dårlig tid 🤣

Nei da, fra spøk til alvor: Nå som jeg med vilje har utsatt meg for foreldremøter så går det gradvis bedre akkurat på det. Angsten er kontrollerbar, og jeg klarer å stoppe det før det blir topper.

Det er så deilig å endelig kjenne på litt lavere skuldre på foreldremøter og faktisk tørre å si noe i gruppearbeid. De første 6 årene med barn på skolen og tiden i barnehagen, var det mannen som tok seg av slike ting fordi jeg knapt kunne bevege meg ut blant folk.

Akkurat det å kunne dra på møtene er jeg blitt noe bedre på, tankene spinner lenge etterpå, men jeg får ikke angstanfall lenger. Så da må man bare jobbe litt med å bli kvitt «styggenpåryggen». Men, man er et skritt lenger frem enn for noen år siden.

Det er en så befriende følelse at man ikke gruer seg fra man våkner til man skal avgårde. Ikke får i seg mat, og man slipper å løpe på do i et sett.

Det har tatt mange år, mange tårer og mye prøving og feiling. Samt noen år hos psykolog. Og jeg må fortsatt jobbe hardt hver dag. Og en dag håper jeg at jeg kommer mer tilbake til meg selv, slik jeg var i ungdommen❤️

Men de små seirene i hverdagen, skal feires🥰

Har du noen små seire som skal feires?

#mammalivet #momlife #dennekroppenkan #angst #ptsd #engsteligunnvikendepersonlighetsforstyrrelse #mobbingskader #mobbingødelegger #kronikerkollektivet #treninggirmening #hverdag #småseiere
EPLEDAGEN! I dag er det epledagen, og sånn egent EPLEDAGEN!

I dag er det epledagen, og sånn egentlig burde jeg bakt eplekake. Men, siden jeg driver med å lage sunnere vaner ble det ikke det i år. Den får vente til helgen🍎

Men, litt eplegull og ferske epler med et dryss kanel blir det nok 🍎

Noen helsefordeler med epler: 

🍎 Bra for tarmen
🍎 Bra for hjertet
🍎 Bra for tennene
🍎 Masse c vitaminer

🍏omtrent 16 % av dagsbehovet for fiber
🍏23 % av dagsbehovet for vitamin C
🍏9 % av dagsbehovet for vitamin E
🍏7 % av dagsbehovet for kalium
🍏7 % av dagsbehovet for vitamin B6
🍏3 % av dagsbehovet for magnesium

Har du spist eple i dag?

#eple #apple #anappleadaykeepsthedoctoraway  #mammalivet #momlife #dennekroppenkan #livsstilsendring #eplekake #høst #autumn #fall #høstfarger
Og der var vi enda et hakk nærmere gitt. Disse 10 Og der var vi enda et hakk nærmere gitt. Disse 10 dagene fløy avsted, og jeg synes det å gjøre noe for meg selv hver dag faktisk går ganske greit, foreløpig.

Det er fortsatt mulig å hive seg med på #100dagertiljulmedfrujacobsen der man skal gjøre noe som er bra for seg selv hver dag frem til jul.

Nå som vi er enda nærmere desember, så skal jeg også begynne å planlegge: 

• Skal noen av ungene ha pakkekalender? 
• Hvem skal få hva til jul?
• Jul på gravene (vi har alt for mange å besøke der istede for i levende livet💔😭)
• Familiejulebord
• Hvordan skal vi gjøre julaften i år?
• Julekort? Bilde eller vanlige?
• Før ungene kan få mer leker og diverse inn på rommene, må ting ut derfra.
• Juleantrekk

Hva står på din planleggingsliste?

#jul #juleglede #crazychristmaslady #mammalivet #momlife #julehøytid
ANNONSE Frøkna på 10 år har fått hjem dette s ANNONSE

Frøkna på 10 år har fått hjem dette settet fra @lego 

Dette er den nye serien Dreamzzz. Og dette er midt i blinken for henne som er av den kreative typen.

Her er man i en drøm, og man kan velge om det er marerittet eller det gode som skal seire. Hun elsker å bruke appen: stopmotion til å lage diverse filmer, så om du sveiper kan du se 2 ulike filmer hun har laget med settet. En film er flere hundre bilder 🙂

Dette settet tok litt lenger tid å sette sammen pga alle de små detaljene, men samtidig er det alle detaljene som gjør det unikt og så spennende å leke med.

Hva er Lego for deg? Skumle biter som biter deg i tærne om natten eller kreativmorro?

#legodreamzzz #lego
Load More... Follow on Instagram

Følg meg

Oppgi e-postadressen din for å abonnere på dette nettstedet og motta varsler om nye innlegg via e-post.

Bli med blant 241 andre abonnenter

Temaer

Bloggarkivet

Copyright

Alt innhold på denne bloggen er underlagt Lov om opphavsrett. Om ikke annet er oppgitt, er tekst skrevet og bilder tatt og eies av Trine Lise Jacobsen. Plagiat og annen uønsket adferd vil bli anmeldt.
© 2023 Fru Jacobsen | Powered by Minimalist Blog WordPress Theme