Skip to content
Fru Jacobsen
Menu
  • Hjem
  • Om Fru Jacobsen
    • Fru Jacobsen Design
  • I media
  • Samarbeid
  • Oppskrifter
  • Følg på mail
  • For abonnenter
    • Bli abonnent du også
Menu

Småbarnsforeldre’s råd til å ta vare på forholdet

Posted on 16. juli 201621. juli 2016 by Fru Jacobsen

love1

Kvelden kommer, det er stille i huset og den eneste lyden du kan høre er de små kroppene som puster tungt. Og kroppen din kjenner et enormt drag etter å lande på sofaen når dagens lek er ryddet vekk fra stuen. Mannen sovner i den ene sofaen og du i den andre. Hvor ble det av kjærestetiden?

«Amor Vincit Omnia – Kjærligheten overvinner alt.» – Latinsk frase fra Eclogue X by Virgil.

Som småbarnsforeldre vet man at barnas behov kommer først. Også kommer man selv i siste rekke, og mange foreldre glemmer helt å være kjærester også. Men en dag blir barna mer selvstendige, så blir de voksne og forlater hjemmet. Hvor står vi igjen da? Om det eneste vi har fokusert på er å være foreldre? Vel da står man på ganske bar bakke, og om ikke ekteskapet ryker når barna er små, er det mange som skilles når ungene flytter ut fordi de har glemt hvordan man er kjærester, og kanskje er følelsene kjølnet?

«Man må ha mye kjærlighet for å komme igjennom småbarnstiden» – Svigermor

IMG_8443

Les også: 5 tips til hjemmedate

Men det finnes noen ting man kan gjøre for å holde på varmen i et forhold selv om man er småbarnsforeldre. Og som firebarnsmor anser jeg meg selv som relativt kompetent på området, så her kommer 10 tips fra meg.

Spis frokost sammen.

I dagens tidsklemmer er det ikke så lett å få tid til å virkelig SE hverandre. Men sett klokken på litt tidligere, og stå opp sammen, gi hverandre et kyss, spis en god frokost og ha gode samtaler uten sosiale medier. Tenn et lys på bordet og bare ny hverandre.

Si: Jeg elsker deg og kyss flere ganger HVER dag.

Fysisk nærhet utløser hormoner som gjør deg glad og i godt humør. Og som også gjør at du  føler en enda bedre nærhet til din partner. Et kyss i det du går forbi, et kyss og et : jeg elsker deg når du kommer hjem fra jobb. Kyss før du legger deg, og et kyss før du legger ut på dagens trenings økt viser at du bryr deg.

Ha en filmkveld.

Filmkvelder er ikke helt det samme med ungene tilstede. Man får ikke helt den romantiske følelsen av Shrek eller to på rømmen. Når ungene er i seng er det godt å lage seg noe godt å spise og sette på en film dere vil se begge to. Hold hender, sitt inntil og slapp av.

Gå en tur.

La barna leke hos venner, eller la besteforeldre/venner/ tanter og onkler, passe barna. Og gå dere en tur der dere holder hender og bare er dere. Lek og ha det gøy.

Småbarnsforeldre

Gå på kino eller ut å spise.

Gjerne begge deler. Få noen til å passe barna, mens dere er på date. Spis noe godt, og prøv å ikke snakke om barn. Snakk om hva dere drømmer om å gjøre fremover, hvilke prosjekter dere har med hus og hjem, eller hva dere vil gjøre på neste date.

Ha egentid.

Ha deres egne prosjekter, og tid for dere selv. La mannen stikke ned i garasjen, eller spille TV spill om det er det han liker å gjøre for å koble av. Og som mann, ta ungene med ut en tur så mor kan ta seg en lang dusj og lese en bok i stillhet.

Snakk sammen.

Det er viktig med de gode samtalene. Snakk om dagen deres, snakk om det som plager dere og fortell på en god måte om det er noe du reagerer på. Legg vekk mobil og nettbrett, lag en god kvelds og bare snakk sammen. Kanskje finne frem bildealbum, og mimre om da dere traff hverandre for første gang?

Spill spill sammen.

Ha en kveld annen hver uke, der dere leggervekk mobiler og nettbrett. Pakker sammen PC, og skrur av TV. Finn frem masse brettspill og ha det koselig med snop, lav belysning og kanskje litt musikk i bakgrunnen? Hva med en runde klespoker når barna er i seng? 😉

Overraskelser i hverdagen.

Ønsker han seg en ny skrutrekker? Ønsker hun seg ferske roser eller en ny duk? Pakk det inn og overrask hverandre i hverdagen. Det er ikke så mye som skal til. Kanskje du bare trenger å ta med favoritt sjokoladen hjem fra butikken? Det viser at du tenker på den andre personen og bryr deg.

Ha SEX.

Jeg har med vilje satt dette som siste punkt på listen, for det er der det kommer. Helt nederst. Det er ikke viktig, og man kan ha et godt kjæreste forhold selv om man ikke har sex flere ganger i uken. Det er ikke det første man tenker på når ungene har sovnet, og du endelig har stillhet i huset. Når armene dine endelig får være fri, er det ikke å holde rundt den andre parten som slår deg først. Når du er så sliten at du bare vil sitte helt stille, helt for deg selv.

Men det er viktig at dere har det nå og da. Men man skal aldri gjøre det fordi man føler man må, man skal gjøre det fordi man har lyst.

Jeg håper disse små rådene fra oss småbarnsforeldre kan hjelpe dere i en hektisk hverdag. At om dere hangler, og føler at forholdet ikke er på topp så er dere ikke alene. Livet som småbarnsforeldre er slitsomt, og man trenger mye krefter for å komme gjennom hverdagen. Håper disse tipsene kan gjøre at flere småbarnsforeldre finner gnisten og hverdagskjærligheten 🙂

Har du noen gode tips til andre småbarnsforeldre?

Kommentarer
(Lest 397 ganger, 1 Lest i dag)

4 thoughts on “Småbarnsforeldre’s råd til å ta vare på forholdet”

  1. Nusie sier:
    16. juli 2016, kl. 19:42

    Mitt beste og eneste råd egentlig er «har respekt forhverandre». Med respekt kommer alt dette andre av seg selv. Har man ikke respekt, har man absolutt ingenting.. Ta det fra ei som er (snart (dessverre)) skilt..

    Svar
    1. Fru Jacobsen sier:
      21. juli 2016, kl. 14:54

      Absolutt, gjensidig respekt er alfa og omega. Men selv om man har det, er det lett å gå i småbarnsfella. Og da kan ting gå litt i stå og man blir utbrent 🙁

      Svar
  2. FruBever sier:
    16. juli 2016, kl. 20:49

    Mitt beste tips til andre trøtte småbarnsforeldre: La hverandre sove ut annenhver dag i helgene. Det gjør underverket for kropp og sjel, som igjen genererer underverker for forholdet. Det fungerer som bare det her! Søvn er vittig for alt og alle 🙂 selv romantikken i et parforhold!

    Klem fra en trøtt fruJacobsen med fire små, men lykkelig kone!

    Svar
    1. Fru Jacobsen sier:
      21. juli 2016, kl. 14:54

      Supert tips 🙂

      Svar

Legg igjen en kommentar Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.

VELKOMMEN

VELKOMMEN

Jeg heter Trine Lise og er født en sen sommerettermiddag i 1986. Jeg er gift med drømmemannen som jeg har vært sammen med siden 2003, sammen bor vi i drømmehuset sammen med våre fire fantastiske barn, Kristian født Januar 2009, Kristine født Oktober 2010, Karoline født Mars 2013, Kaspian født Januar2016 og pusen vår Rocky.

Her kan du lese om min vei til trivselsvekt, mammalivet med PTSD, hvordan finne tilbake til seg selv etter tiden i ammetopper og yogabukser. Og masse annet trivielt og alvorlig alt etter som.


Håper du vil trives!

MEST LESTE

  • Hjemmelaget sviskemos og sviskesaftHjemmelaget sviskemos og sviskesaft
  • Morsmelkerstatning- en slags guideMorsmelkerstatning- en slags guide
  • Periodisk faste i 30 dager, min erfaring.Periodisk faste i 30 dager, min erfaring.
  • 15 aktiviteter for syke barn15 aktiviteter for syke barn
  • High need baby og barn er misforståtte i NorgeHigh need baby og barn er misforståtte i Norge

Topp 20 Inspirerende Mammabloggere

 

Banners for Mammablogger-awards 2018

INSTAGRAM

frujacobsenno

Trine Lise Jacobsen - Livsstil•Hverdagen•Helse•Frønæring
NYE BRILLER PÅ MOR! Jepp, nå er det 4 år siden NYE BRILLER PÅ MOR!

Jepp, nå er det 4 år siden jeg skiftet briller sist. Og jaggu hadde det ene øyet blitt litt dårligere så nå var det -3,25 om ikke jeg husker feil. Denne fruen drøyde litt lenge med å ta den optiker timen🤪

Så når jeg tok på meg de nye brillene fikk jeg jo nesten sjokk🤣 Så det tar nok noen dager å bli vant til dette 🤪Ser brått verden veldig klar og nærme 🤣

Veldig uvant med markerte briller igjen, men det blir nok bra med tiden❤️

Har du hatt en skikkelig overgang før? Hvor lang tid tok det å bli vant til å se bra igjen🤣🙈

#marcbymarcjacobs #tommyhilfiger #briller #brilleslange #frujacobsens2023 #mammalivet #momlife #dennekroppenkan #endringergøy #forandringfryder #specsavers #specsaversnorge #specsaversgulskogen
Endelig er morgnene så varme at man kan gå rett Endelig er morgnene så varme at man kan gå rett ut på verandaen kl 07.00😍 Og suge til seg morgenluft, sol og natur. Gå litt barbeint i gresset for en jordet start på dagen. Og ikke minst drikke dagens soul for gode antioksidanter og en god start på dagen.

Man føler kroppen våkne til liv, og verden blir et litt bedre sted å være når man kan starte dagen så rolig.

Altså, jeg ELSKER tiden vi er inne i nå! Selv om den fører til litt nysing, rennende øyne og nese. (Men dog litt mindre etter jeg begynte med soul).

Liker du årstiden vi er inne i?

Vil du vite mer om Soul? Send meg en DM da❤️

#teambadass #teamføniks #mammalivet #dennekroppenkan #momlife #naturligvektnedgang #natur #sunnerehverdag #sommer #soul #frønæring #frønæringforoptimalhelse #frønæringnorge #frønæringistheshit #sprøpåfrø #soul #seednutrition
I dag tok vi turen til #hobbykjøretøyetsdag i Ho I dag tok vi turen til #hobbykjøretøyetsdag i Hof. Og det var en ganske annen opplevelse enn fjorårets med en haug med regn.

Vi var en runde å så på bilene også ble vi stående å se på bilene når de kjørte derfra. Noe av opplevelsen er jo lyden😍

Mye flott å se på altså ❤️ Eller hva @smvalmes @elinefarnes ?

#sommer #biltreff #mai #vårmønstring #volvo #chevrolet #ford #veteranbil #hof #visitvestfold #visitholmestrand #plassenvår
ANNONSE Altså jeg ELSKER dekslene til @idealofsw ANNONSE

Altså jeg ELSKER dekslene til @idealofsweden ! Til mine iPhones har jeg kun brukt deksel fra dem. Fordi man kan trikse og mikse, og få sin helt personlige stil🥰 You do you 😍

Denne gang gikk jeg for et stilig speildeksel og de har en dullion andre jeg ønsker meg🥰

Dette dekslet er i tillegg laget av resirkulerte materialer, og det har dempende effekt om man er så uheldig å miste mobilen i bakken. Og selv om det er speil effekt så blir det ikke riper. Noe som er helt gull❤️

Med koden: Trinelise15 får du 15% rabatt på ditt kjøp. Så fort deg inn og gjør mobilen sommerfin. Det skal jeg gjøre❤️

#idealofswedencode #idealofsweden
Da var denne nasjonaldagen over også ❤️Dagen Da var denne nasjonaldagen over også ❤️Dagen i dag har bydd på mange timer på bena. 

Men ungene har mager fulle av is, pølser, brus og kake. Og vi voksne har ører som er meget lydsensitive nå🤣 Akkurat slik det skal være der altså❤️

Resten av kvelden skal tilbringes på sofaen, med beina høyt og et glass Pepsi Max i hånden 🇳🇴

Håper du har feiret 17. mai slik du ønsker. Om det er i en folkefull by, på sofaen eller kanskje i skogen?

#mammalivet #norgesnasjonaldag #17mai #momlife #dennekroppenkan #norwegianconstitutionday #frujacobsens2023 #mai #vår #sommerfølelse
Bare innom for å ønske dere en fantastisk ny uke Bare innom for å ønske dere en fantastisk ny uke❤️

Senk skuldrene, og pust med magen. Det blir 17. Mai uansett, det MÅ ikke være dønn perfekt hele tiden🇳🇴❤️
Load More... Follow on Instagram

Følg meg

Oppgi e-postadressen din for å abonnere på dette nettstedet og motta varsler om nye innlegg via e-post.

Bli med blant 242 andre abonnenter

Temaer

Bloggarkivet

Copyright

Alt innhold på denne bloggen er underlagt Lov om opphavsrett. Om ikke annet er oppgitt, er tekst skrevet og bilder tatt og eies av Trine Lise Jacobsen. Plagiat og annen uønsket adferd vil bli anmeldt.
© 2023 Fru Jacobsen | Powered by Minimalist Blog WordPress Theme