I dag har jeg vært på ny time hos Marit, Mammamagetrener, for å sjekke status siden sist jeg var der. Og med en rygg som takket for seg, tre syke barn, syk selv, 65 og 2 års lag for svigermor og Karoline, og farmors dødsfall er det ikke til å legge skjul på at jeg ikke har hatt så mye tid eller overskudd til å gjøre øvelsene jeg fikk av henne sist. Så jeg var utrolig spent på hvordan … Les mer!
Stikkord: postpartum trening
Mammamagen etter svangerskap, tren den opp riktig!
For noen uker siden ble jeg kontaktet av Trine Grung på facebook. Og hun er en av de jeg har fulgt lengst her i bloggverden, så jeg ble litt starstruck der det lyste hennes navn på displayet på mobilen. Og grunnen var at hun ville at jeg skulle få kontakt med Marit Sola som er sertifisert mammamagetrener.
Bare noen dager i forveien leste jeg om Mammamage trening på pt-monica sin blogg, og tenkte at dette var virkelig noe jeg … Les mer!