Det er den tiden på året igjen. Det er nedtelling til jul! Ja, du hørte riktig, det er bare 100 dager til jul. Og i år tenker jeg at jeg skal videreføre min tradisjon : 100 dagers prosjektet. Som jeg gleder meg! Jeg har satt meg noen mål som skal jobbes mot, og akkurat pr…
Hva lærte jeg egentlig av periodisk faste? Var det noe for meg? Jeg har nå gått 30 dager på periodisk faste, du kan lese mer om det her, da jeg har hørt at det er en veldig god metode å gå ned i vekt på. Da det ikke er en direkte diett. Og det gikk…
Vi opplever nå, noe tilnærmet ingen levende nordmann har opplevd før. Vi er i Lock down. Skoler, barnehager og arbeidsplasser er stengt eller det er strenge krav for at du skal møte opp. Vi skal møtes så lite som mulig, og holde oss til vår egen flokk. Jeg har faktisk fått noen kommentarer på det…
Jepp, vi skriver Februar og dette innlegget burde kommet tidligere. Nytt år og nye muligheter helt ute i Februar liksom! Men det har seg slik at de første 16 dagene av Januar kunne jeg knapt bevege meg pga skaden i ryggen blusset kraftig opp. Vi er enda ikke sikker på om det er en brann…