Har du sett nyfødte babyer gråte, eller babyer som ser ut som de tar sit-ups? Har du lagt merke til magene dems, hvordan de står i en slags pyramide? Dette er fordi magemusklene dems ikke er sterke nok til å holde involler, bukhinne o.l. på plass. Dermed «flyter» magen og de har en stor mage…
Stikkord: diastase
Mammamageoppdatering
I dag har jeg vært på ny time hos Marit, Mammamagetrener, for å sjekke status siden sist jeg var der. Og med en rygg som takket for seg, tre syke barn, syk selv, 65 og 2 års lag for svigermor og Karoline, og farmors dødsfall er det ikke til å legge skjul på at jeg…
Mammamagen etter svangerskap, tren den opp riktig!
For noen uker siden ble jeg kontaktet av Trine Grung på facebook. Og hun er en av de jeg har fulgt lengst her i bloggverden, så jeg ble litt starstruck der det lyste hennes navn på displayet på mobilen. Og grunnen var at hun ville at jeg skulle få kontakt med Marit Sola som er…