Nå har jeg virkelig funnet treningsgleden. Og jeg er ganske sikker på at det er mange som lurer på om dette er samme dama. Men , jeg har kommet i gang og begynt å se så smått at det hjelper. Så i dag tenkte jeg å dele mine 5 beste tips for å komme i gang med treningen, og livsstilsendringen.
1. Gjør det enkelt
Jeg trener kun hjemme og ute. Jeg har ikke tenkt å sette mine ben på innsiden … Les mer!