I dag har jeg vært på ny time hos Marit, Mammamagetrener, for å sjekke status siden sist jeg var der. Og med en rygg som takket for seg, tre syke barn, syk selv, 65 og 2 års lag for svigermor og Karoline, og farmors dødsfall er det ikke til å legge skjul på at jeg ikke har hatt så mye tid eller overskudd til å gjøre øvelsene jeg fikk av henne sist. Så jeg var utrolig spent på hvordan … Les mer!
Stikkord: Svangerskap
Mammamagen etter svangerskap, tren den opp riktig!
For noen uker siden ble jeg kontaktet av Trine Grung på facebook. Og hun er en av de jeg har fulgt lengst her i bloggverden, så jeg ble litt starstruck der det lyste hennes navn på displayet på mobilen. Og grunnen var at hun ville at jeg skulle få kontakt med Marit Sola som er sertifisert mammamagetrener.
Bare noen dager i forveien leste jeg om Mammamage trening på pt-monica sin blogg, og tenkte at dette var virkelig noe jeg … Les mer!
Rett inn og rett ut?!
Til morgenen i dag lå jeg å surfet på mobilen da en nyhet slo mot meg, at nå skal ambulerende fødsel komme til Norge.
Dagens tilbud til barselkvinnen er 3 dager på sykehus om du er førstegangsfødende, og 2 dager på sykehuset om du er flergangsfødende, og jeg synes egentlig at selv dette er liten tid. Fler og fler kvinner sliter med ammingen, får fødseldepresjoner og føler at de ikke mestrer oppgaven som mamma. Og jeg er ganske sikker … Les mer!
Når konkurranseinstinktet går utover liv og helse
I dag kom jeg over en artikkel som jeg synes var helt hinsides og jeg kan ikke skjønne at folk kan gjøre seg selv eller sitt ufødte barn noe så vondt. For den nye trenden nå er å prøve å få en baby som er minst mulig ved fødsel.
En ting er at man prøver å unngå for mange unødvendige kilo under svangerskapet, for mye vektoppgang er ikke bra det heller, men altså dette er gjerne genetisk. Med førstemann var … Les mer!