Kropp, Kosthold og Velvære, Prosjekt ny mamma

Healthy Active Mama skal piske meg i form #prosjektnymamma

For en stund siden ble jeg med på en giveaway om 4 uker coaching og PT fra Healthy Active Mama. Jeg har jo begynt på denne livsstilsendringen min, men det er alltid godt å kunne få litt ekstra oppfølging. Så i morgen er dagen her da Audur skal begynne å piske denne mammaen i form. Så jeg er spent på hvordan formen og kroppen er om…

Les mer

Kropp, Kosthold og Velvære

#prosjektnymamma: 7 ting å gjøre for meg selv

Jeg er medlem av gruppa til Ryddemagi, og den siste uken har jeg kvitte meg med en haug ting jeg ikke trenger. Og lagt ut en del for salg som jeg håper jeg blir kvitt raskt. Men Søndagens oppgave var ikke en rydde oppgave, men en oppgave der jeg skulle finne 7 ting å gjøre for meg selv den kommende uken. Og som småbarnsmor var…

Les mer

Kropp, Kosthold og Velvære, Prosjekt ny mamma

Magen, treningsprogram Januar #prosjektnymamma

Nå har jeg klart meg uten godis og brus siden 2. Januar, med unntak av en liten sprekk i går. Da ble fristelsen for stor. En iskald glassflaske med cola og noen små nisser Riegelein måtte til i går. Og jeg kjente faktisk ikke på dårlig samvittighet over hodet. Og det var så deilig. Og i dag er jeg tilbake til vannflasken min og litt…

Les mer

Klær og tilbehør, Kropp, Kosthold og Velvære, Sponsing og Samarbeid

ANNONSE: Jule- og nyttårsantrekk 2017

ANNONSE For 15 år siden satt jeg i godstolen hos svigermor og leste i en klingel katalog. For er det noe den damen har så er det stil, og jeg digget klærne hennes. Det var ikke sånne klær du fant over alt. Og hun sverget til Klingel. Og nå 15 år etter er det fortsatt hennes førstevalg når det kommer til klær og gaver til…

Les mer

Kropp, Kosthold og Velvære, Prosjekt ny mamma, Ukategorisert

24 dager til desember, et helseprosjekt

Desember er en måned med mye snop og bakst. Det er avslutninger, julebord og juletrefester. Og at en del av dette legger seg som litt ekstra «kjærelighets.håndtak» er ikke til å legge skjul på. Så i år skal jeg utfordre meg selv (og mannen). I morgen er det 24 dager til desember, og disse 24 dagene skal være uten «tilsatt» sukker. Det vil si at…

Les mer

Klær og tilbehør, Kropp, Kosthold og Velvære, Mammatips, Prosjekt ny mamma, Shopping, Sponsing og Samarbeid

Yogaklær på nett, gull for småbarnsmødre

ANNONSE Jeg har aldri vært en person som liker å trene. Det verste jeg vet er å bli svett og varm. Da er det ikke kult å være i nærheten av meg altså. Men allikevel har jeg alltid vært atletisk i kroppen, og jeg har fått kommentarer på at jeg ser ut som jeg har trent mye. Haha, de skulle bare visst hvor feil de…

Les mer

Kropp, Kosthold og Velvære, Personlig, Prosjekt ny mamma, Svangerskap og fødsel

Mammakroppen er i endring, underveisbilder.

Mammakroppen er en artig greie. Den jobber på spreng 24/7. Jeg er stolt av hvilken jobb den har gjort! Men det er en bakside ved fire tette svangerskap. Dere som har fulgt meg en stund vet at jeg ikke akkurat har vært fornøyd med kroppen etter svangerskapene. Og jeg har ikke hatt ork til å ta tak i det kroppslige. Jeg har hatt mer enn…

Les mer

Klær og tilbehør, Kropp, Kosthold og Velvære, Mammatips, Personlig, Shopping, Svangerskap og fødsel

5 klestips til en nybaktmamma

Som nybakt mamma kan man føle at ingenting passer eller sitter pent på, og det finnes vel ingenting som er med frustrerende enn akkurat det nå som det er julebord og famileselskaper ganske ofte. Og i dag fikk jeg en hyggelig mail fra ei som gjerne ville ha et gjersteinnlegg om dette, og klestips liker vi. Så sett deg ned og les godt, så kanskje du…

Les mer

Kropp, Kosthold og Velvære

5 positive ting om meg selv

Jeg følger bloggen til flotte Hilde. Og der lærer jeg stadig noe nytt og jeg lar meg inspirere. I Juni har hun en egen Juni utfordring som jeg har slengt meg med på. Jeg håper å iallefall klare å krysse av noen av rutene. En av rutene er at man skal skrive ned 5 positive ting om seg selv. For ei som sliter med selvfølelsen…

Les mer