Gå til innhold
Fru Jacobsen

Fru Jacobsen

Ikke perfekt, men alltid ekte!

  • Hjem
  • Om Fru Jacobsen
    • Fru Jacobsen Design
  • I media
  • Samarbeid
  • Oppskrifter
  • Følg på mail
  • For abonnenter
    • Bli abonnent du også
silhouette and grayscale photography of man standing under the rain
Gjesteinnlegg

Gjesteinnlegg: Min største smerte i livet, som jeg må leve med.

Diverse Hjelp fra leserene?

Så gikk det et år da!

a woman writing numbers on sand with her hand
Blogg og Teknikk Ukategorisert

Et år er snart gått…..

Familieliv Kropp, Kosthold og Velvære Svangerskap og fødsel

Medaljens bakside

av Fru Jacobsenpå14. august 201414. august 2014Legg igjen en kommentar til Medaljens bakside

I lys av artikkelen i KK, med Casa Kaos og Helena Brodtkorb, ang fødseldepresjon velger jeg å re-publisere et gjeste innlegg fra en flott mamma jeg har vært så heldig å bli kjent med i mine år som barne og ungdomsarbeider på barneskolen. Hun og jeg gikk gravide samtidig når jeg gikk med størsten og …

Les mer
Barneklær og utstyr Sponsing og Samarbeid

Barnevader for aktive barn

av Fru Jacobsenpå12. august 201412. august 20143 kommentarer til Barnevader for aktive barn

Sponset barnevader God kveld 🙂 I natt og i dag har det regnet som bare det, og det har kommet noen tordenskrall som kunne skremt fanden på flatmark. Ungene synes det var stas med regnet, men ikke alle blinkingen og buldringen. Vi prøvde å gjøre som på Lodde & Linn, og tenke at det var …

Les mer
Diverse Fotografering

Somewhere over the rainbow

av Fru Jacobsenpå11. august 201411. august 20141 kommentar til Somewhere over the rainbow

Ooo ooo ooo Ooo ooo ooo Somewhere over the rainbow Way up high And the dreams that you dreamed of once in a lullaby Oh somewhere over the rainbow Bluebirds fly And the dreams that you dreamed of dreams Really do come true Someday I’ll wish upon a star Wake up where the clouds are …

Les mer
Artikler og Nyheter Barn Barn og utvikling Samfunn

Stengte dører…

av Fru Jacobsenoppdatert den15. juni 20166. august 20147 kommentarer til Stengte dører…

I stad fikk jeg en melding fra Veronica, som jeg har blitt kjent med via bloggingen og som er en av kvinnene bak Barnebokforlaget. Og der kan du nå vinne en flott premie om du har gode forslag til hva man kan finne på om poden må være hjemme pga stengte skoler.  Og spørsmålet hun sendte …

Les mer

Sidepaginering

Side 1 … Side 146 Side 147 Side 148 … Side 211

Følg meg

  • Instagram
  • Snapchat
  • Facebook
  • TikTok

Søk i bloggen

Instagram

Trine Lise Jacobsen - Trening•Hverdag•Helse•Personligutvikling

frujacobsenno

17. Mai er over for denne gang❤️🇳🇴 Så 17. Mai er over for denne gang❤️🇳🇴

Så nå legges bena høyt, og vi runder av dagen med Eurovision ❤️

Har du hatt en fin dag?

#grunnlovsdagen #norwayconstitutionday #norskeflagg #mammalivet #momlife #eurovisionsongcontest #pizza #pølser #barnasdag
Dette er også livet! Livet er ikke bare polerte Dette er også livet! 

Livet er ikke bare polerte bilder! Det er blod, svette og tårer. Det er unger som krangler, smuler på gulvet, det er iskaffe i solen, det er diskusjoner, det er gleder og skuffelser. Altså livet er som en berg og dalbane! 

Noen dager bedre enn andre, og jeg slår et slag for å vise alle aspekter av livet. Ikke når det bare er 100% positivt.

Ha en super helg alle sammen ❤️

#hverdagen #hverdagslykke #hverdagsbilde #hverdagsglimt #mammalivet #momlife #dennekroppenkan #kronikerkollektivet #helse #psykiskhelse #fysiskhelse
Med en PTSD diagnose er det ikke alle dager som er Med en PTSD diagnose er det ikke alle dager som er like enkle å komme igjennom, og psyken vil ikke alltid spille på lag. Men jeg har lært meg noen strategier for å få en ok dag allikevel, og de vil jeg dele med dere 👍🏼 Så kanskje noen kan få en litt lettere dag❤️

1️⃣ Gå en tur i naturen, uansett om det er 5 minutter eller 1 time. Og stopp opp innimellom, trekk pusten dypt og lytt: hører du dyrelivet? Hører du naturens egne lyder? (Knepping i greiner, gnissing av stammer, blader i vinden?)

2️⃣ Spis noe næringsrikt. Kutt opp epler, melon, eller hvilken som helst annen frukt du liker.

3️⃣ Styrkeøkt med høy musikk!

4️⃣ Dans i stuen til favoritt musikken og syng med

5️⃣ Sitt helt i fred og les et kapittel i en bok, mens du drikker en kopp te eller et glass kombucha❤️ Gjerne med telys, og kanskje en sjokoladebit eller to. (Eller best er oppkuttet frukt, for sjokolade kan øke symptomene).

6️⃣ Egenpleie: en lang dusj, ansiktsmaske, hårkur, sauna, lakke negler.

7️⃣ Høres kanskje rart ut, men om sommeren så hjelper det på å klippe gresset. Det gir en merkelig ro i sjela!

8️⃣ Se en morsom eller spennende serie.

9️⃣ Si ifra! Det er lov å si til de rundt deg at i dag er en tung dag, og jeg trenger litt ro! 

🔟 Enkel matlaging. På dager hvor hodet ikke er med, er enkle middager gull. Men helst noe litt sunt, for min del trigger søppelmat enda mer kaos.

Hva er dine «go to» om dagen er tung? Kanskje kan vi hjelpe noen der ute ❤️

❤️Del gjerne videre ❤️

#psykiskhelse #mentalhelse #ptsd #angst #depresjon #helse #fysiskhelse #naturerterapi #kronikerkollektivet #kroniker #migrene #usynligsyk #usynligsykdom #mammalivet #momlife
Elsker denne kjolen fra @cellbes 😍 Brukte den Elsker denne kjolen fra @cellbes 😍

Brukte den i fjorårets konfirmasjon, så det ble gjenbruk i år❤️

Den er like fin på alle kroppsfasonger, og jeg kjenner at jeg gjerne skulle hatt den i alle farger 😍
Da er dagen endelig kommet, og nå er vi ved veis Da er dagen endelig kommet, og nå er vi ved veis ende. Konfirmanten er godt fornøyd med dagen, og da kan man vel si at dagen var vellykket ❤️

Godt å lande i sofaen nå, og få slappet av. 

Nå tar vi en 3 års pause 😅

#konfirmasjon #knmnarvik #kake #familie
MITT HVORFOR! Hvorfor har jeg kommet inn i verde MITT HVORFOR! 

Hvorfor har jeg kommet inn i verdenen med trening og helse? Fordi jeg vil LEVE for barna mine, ikke bare dø for dem❤️

Høy vekt er ikke bra for noe på kroppen, og med et x antall ulike risikofaktorer, og en økende alder så har jeg bestemt meg for å komme i gang for siste gang. For denne gangen SKAL det gå.

Jeg vil leve for barna mine: jeg vil kunne hjelpe dem med ting når de ikke bor hjemme lenger, jeg vil leke og trille turer med barnebarna mine, jeg vil ta med barna ut på tur og oppleve nye ting, jeg VIL bli gammel!! Jeg vil også kunne gå på egne bein, jeg vil kunne reise meg fra sengen, jeg vil være en oppegående eldre kvinne. Kanskje jeg tilogmed kan gå tur med oldebarn?

Jeg vil vise meg selv at JEG kan klare vanskelige ting! Og at jeg er verdt å ta vare på.

4 svangerskap, en fødselsdepresjon og en del psykisk har satt sine spor i denne kroppen. Men innen jeg runder 40 skal jeg ha kommet godt på vei.

Så ja, det enkle svaret på hva som er mitt hvorfor er det: for at jeg skal ha det bra med meg selv og for at jeg skal kunne LEVE og være her for barna, fremtidige barnebarn og oldebarn. Og ikke minst, så jeg kan blir gammel sammen med mannen min 🥰

Hva er ditt hvorfor?

#mammalivet #momlife #dennekroppenkan #livsstilsendring #mitthvorfor #treninggirmening #aktivejenter #aktivemødere #aktivmamma #nedivekt #nedivektsammen #teamtreningsglede #treningsglede #trening #trening
Load More... Follow on Instagram

Mest populære innlegg

  • Hjemmelaget sviskemos og sviskesaft
  • Fjern bassilusker effektivt
  • Stjernedryss - kalenderen, funker den?
  • Samsoving, greit eller ikke?
  • Takknemlighet: Utakknemlige drittunger?!
  • Lær barna gode bordmanerer
  • 15 aktiviteter for syke barn
  • DIY: Ballongskyter
  • Pupper er sexleker, ikke mat. Eller?
  • Gulrotpure

Følg meg

Oppgi e-postadressen din for å abonnere på dette nettstedet og motta varsler om nye innlegg via e-post.

Bli med blant 242 andre abonnenter

Topp 20 Inspirerende Mammabloggere

 

Banners for Mammablogger-awards 2018

Søk i arkivet:

Copyright

Alt innhold på denne bloggen er underlagt Lov om opphavsrett. Om ikke annet er oppgitt, er tekst skrevet og bilder tatt og eies av Trine Lise Jacobsen. Plagiat og annen uønsket adferd vil bli anmeldt.
2025 Opphavsrett Fru Jacobsen. Blossom Chic | Utviklet av Blossom Themes.Drevet av WordPress.